هل تريدين النجاه من هموم الحياة .. إليك الحل

 

ولكن هل من الحكمة أن تتركي نفسك هكذا، تفكرين فقط في ما يشغل بالك من هموم، وتفكرين في الحلول، وتكتأبين عند الفشل؟ .. هل هذا ما رضيتيه لنفسك؟

 

عزيزتي بيدك أن تخلقي لنفسك بيئة نفسية صالحة بعيدة عن الهموم رغم تواجدها في حياتك، فهل تعلمين كيف؟

 

بالإرادة.. نعم بالإرادة القوية، وبأن تقرري أن تصبحي سعيدة رغم كل ما تلج به نفسك من أوجاع، فماذا تفعلين.

 

فتفاؤلك لن يؤثر سلبا على نفسيتك، ولن يعوق تفكيرك، بل سيجعله إيجابيا ومنطقيا.

 

فما أن سكن الحزن قلبا وعقلا أهلكهما وأصبحا أسيران لطاقاته السلبية التي ستحول حياتك إلى حياة بائسة، فلا تسمحي بذلك أبدا.

 

على أن يكون هذا الوقت بعد تقضيتك لأوقات رائعة مع الأصدقاء، والأسرة، فلا تعكري صفوك بالتفكير المستمر فيها، وأعلمي أن ما قدر لك سيحدث لا محالة، فتوجهي إلى الله وأطلبي العون مع الأخذ بالأسباب التي قد تكون سبيلا لك في التخلص من الهموم والمشاكل.

 

لتكوني على قناعة دائمة بأن كل إنسان حي يرزق على وجه الأرض لديه ما يكفيه، من هموم ومشاكل، ولكن بنسب فأنظري لمن حولك وأحمدي الله على ما رزقك إياه.

 

فلا تسجني نفسك في سجن الهموم، فتقلين نفسك بيدك، واستمتعي بوقتك وافرحي بكل لحظة، حتى تريحين النفس المتعبة، وتزيدين من مقاومتها، ولتكوني على إستعداد دوما لمواجهة أي أمر بنفسية سليمة تحقق لك سلامة اكيدة.