علاج الزكام والرشح والتهاب الحلق بطريق طبيعية

علاج الزكام والرشح والتهاب الحلق بطريق طبيعية يكون عن طريق تناول أنواع معينة من الأطعمة التي تساهم في تعزيز مناعة الجسم ومقامة الفيروسات أو البكتيريا المسببة للأمراض و التي تساعد أيضا في علاج الأعراض المصاحبة للأمراض وهي مثل:

علاج الزكام والرشح والتهاب الحلق بطريق طبيعية:

• فيتامين سي ومصدره الحمضيات بأنواعها مهم لعلاج الزكام و الرشح والتهاب الحلق فهو يعز المناعة ويقضي على الفيروسات.
• الثوم وبسبب احتواءه على مضادات أكسدة ومضاد بكتيريا طبيعي يساهم في مقاومة الأمراض.
• العسل من الأطعمة المهم تناولها أثناءالمرض فهو يقاوم البكتيريا يساعد في علاج الأعراض المصاحبة.
• الفجل من أنواع الخضروات التي تعالج إنسداد الأنف أثناء الرشح.
• الزنجبيل وهو مضاد حيوي طبيعي يعجل في الشفاء من الزكام والتهاب الحلق كونه يحتوي على مضادات التهاب.
• البصل من أفضل الخضروات التي تحتوي على مضاد بكتريا وتسرع عملية الشفاء من الأمراض الموسمية.
• البابونج وخاصة إذا تم شربه مغلي مع الماء يعوض السوائل المفقودة ويقي من  الجفاف أثناء المرض.
• القرنفل مع الحليب المغلي يقوي المناعة ويقي على الفيروسات في الجسم ويعالج الزكام و الرشح.
• الزيوت العطرية مثل زيت النعناع وزيت اللافندر عند وضعها في ماء مغلي واستنشاقها تساهم في التخلص من الأراض المصاحبة للزكام و الرشح والتهب الحلق.

ملاحظة: قبل قيامك أو اتباعك هذا العلاج أو هذه الطريقة الرجاء استشارة الطبيب المختص.