فوائد بذور الخشخاش الصحية

فوائد بذور الخشخاش الصحية معروفة منذ القدم حيث أنها كانت من أهم البذور التي تدخل في تركيب عدد من العلاجات الشعبية قديما، وحاليا تدخل في تركيب العلاجات الطبية، فهي غنية بأهم العناصر الغذائية الهمة للصحة مثل المعادن والفيتامينات والمضادات.

فوائد بذور الخشخاش الصحية:

• تستخدم بذور الخشاش بشكل شائع في علاج الاضطرابات المختلفة في الجهاز العصبي.
• تناولها يعزز مناعة الجسم.
• غنية بحمض اللينوليك الذي يحمي القلب من الأمراض.
• مضادات الأكسدة في الخشخاش تساعد في علاج الأورام السرطانية.
• مفيدة لصحة البشرة وتعالج امراضها مثل الجفاف والأكزيما.
• تعتبر من أفضل أنواع البذور التي تساعد على النوم الجيد وتعالج الأرق.
• مفيدة لصحة الجهاز التنفّسي وتحد من أعراض أمراضه مثل  الربو وضيق التنفس.
• تستخدم  في علاج اضطرابات الجهاز الهضمي.
• تناول بذور الخشاش يخفض ارتفاع حرارة الجسم.
• المعادن و الفيتامينات في بذور الخشخاش تقوي العظام وتقي من هشاشتها.
• تساعد على ضبط ضغط الدم.
• تخفض مستوى الكوليسترول السيء.
• تعتبر من أفضل العلاجات لتسكين الآلام المختلفة.
• تقي من مرض السكري.
• تعزز صحة العيون وتقي من أمراضها.
• المعادن في بذور الخشاش تقي من فقر الدم.

ملاحظة: قبل قيامك أو اتباعك هذا العلاج أو هذه الطريقة الرجاء استشارة الطبيب المختص.