تصلب الشرايين أسبابه وعلاجه

تصلب الشرايين أسبابه وعلاجه من الأمور التي من المهم التعرف عليها، لأن تصلب الشرايين غالبا ما يرتبط بالعادات اليومية و الغذائية، والتي يمكن تفاديها، وكذلك يعتبر تصلب الشرايين من الأمراض التي لها عدد من المضاعفات الخطيرة على الصحة.

أسباب تصلب الشرايين:

• النظام الغذائي المليء بالدهون و الزيوت المهدرجة.
• قلة النشاط البدني.
• زيادة الوزن و السمنة.
• التدخين وهو عامل رئيسي.
• الإصابة بمرض السكري.
• إرتفاع ضغط الدم.
• إرتفاع الكوليسترول في الدم.
• الضغط النفسي.

مضاعفات تصلب الشرايين:

• الإصابة بأمراض القلب.
• التعرض للسكتات الدماغية.
• تجلط الشرايين.
• خلل في الدورة الدموية.
• تأثر معظم أعضاء الجسم.

علاج تصلب الشرايين:

• ممارسة الرياضة.
• إتباع نظام غذائي صحي.
• التوقف عن التدخين.
• الحفاظ على وزن مثالي.
• السيطرة على الأمراض المسببة.
• تناول الأدوية التي تمنع تصلب الشرايين.

ملاحظة: قبل قيامك أو اتباعك هذا العلاج أو هذه الطريقة الرجاء استشارة الطبيب المختص.