اهم النصائح الطبية للحجاج للحفاظ على سلامة العين في موسم حج 2017

اهم النصائح الطبية للحجاج للحفاظ على سلامة العين في موسم حج 2017، تحثك أيها الحاج على عدم اهمال عينك أثناء أداء مناسك الحج، توخي الحذر من تقلبات الجو، الغبار، أشعة الشمس المباشرة الضارة بسلامة العين

أمراض العين الشائعة في موسم الحج

- التهاب ملتحمة العين التحسسي: هو من أكثر أمراض العين انتشارا بين الحجاج، أثناء موسم الحج، يظهر على الحاج في صورة دموع غزيرة، احمرار العينين، الشعور بحكة شديدة.

- التهاب الملتحمة الجرثومي:  يظهر في صورة احمرارفي العين، إفرازات صديدية، التصاق بالجفون عند الاستيقاظ من النوم، ينتج عن استخدام أدوات الغير أثناء موسم الحج، من ناحية أخرى فإن تقلبات الجو، الرطوبة العالية، أشعة الشمس الضارة وقت الظهيرة، الأماكن المزدحمة كلها عوامل تزيد من انتشار هذا المرض بين الحجاج في موسم الحج.

- جفاف العين: ينتشر بين الحجاج، نتيجة التعرض المباشر لأشعة الشمس، نقص في دموع العين، خلل في الغدة الدمعية، يسبب للحاج حرارة عالية في العين، احمرار شديد.

فحص العين قبل السفر للحج

التزم أيها الحاج بالذهاب إلى طبيب العيون قبل السفر بفترة كافية للـتأكد من:

- سلامة العين

- كفاءة العين عند النظر

- فحص ضغط العين

- الحصول على الأدوية العلاجية والوقائية الكافية قبل السفر لموسم الحج.

نصائح طبية للحجاج للحفاظ على سلامة العين في موسم حج 2017

عليك أيها الحاج  اتباع التعليمات التالية:

-لا تنسى إحضار أدوية العين بكمية كافية

- الالتزام بالجرعات المحددة لك من قبل الطبيب " إذا كنت مصاب قبل السفر"، في موسم الحج.

- استخدام مرطبات العين " الدموع الصناعية".

- عدم وضع العدسات اللاصقة سواء العادية أو المخصصة للنظر في موسم الحج

- استخدام النظارات الشمسية العازلة للأشعة فوق البنفسجية, لتفادي اشعة الشمس الضارة المباشرة على العين.

- عدم التصرف من نفسك في حالة إصابة العين، عليك مراجعة أقرب مركز صحي لك بالمشاعر.

- استخدام قطرات الحساسية  حسب وصف الطبيب وليس من نفسك.

- غسل الوجه والعين بالماء البارد أثناء أداء مناسك الحج

- عدم استخدام أدوات الغير وخصوصا الأدوات الشخصية أثناء موسم الحج

- تناول أطعمة تحافظ على سلامة العين أثناء موسم الحج" التونة، الخضروات والفواكة الطازجة النيئة، سوائل بدون سكر".

- تناول مكملات غذائية تحافظ على سلامة العين أثناء موسم الحج أهمها " فيتامين "A

- التوقف عن التدخين قدر المستطاع أثناء موسم الحج

ملحوظة هامة

إذا كان هناك من الحجاج من أجريت لهم عمليات جراحية حديثة بالعين، فينصح  بوضع غطاء للعين" الواقي البلاستيكي" مدة موسم الحج، لتجنب دخول الغبار للعين بقدر الإمكان، عدم  الإصابة بأي التهاب أوحدوث مضاعفات.