طرق علاج القولون العصبي بالاعشاب

طرق علاج القولون العصبي بالاعشاب هي طرق معروفة في الطب الشعبي منذ القدم، حيث تعمل بعض الأعشاب بما تحوي من عناصر غذائية و علاجية على تخفيف حدة الأعراض المصاحبة للقولون العصبي أو علاجه.

طرق علاج القولون العصبي بالاعشاب:

• النعناع: يحتوي على مجموعة من الزيوت الطيارة والتي تساعد على تهدئة القولون من خلال استرخاء عضلاته.
• الكراوية: يساعد على التخفيف من انتفاخات القولون العصبي؛ لأنه يحتوي على مواد مضادة للانتفاخ.
• اليانسون: وهو من أكثر الأعشاب التي تساعد على تهدئة المشاكل العصبية كالتوتر، وبالتالي يخفّف من أعراض أو مضاعفات القولون.
• الحلبة: وهي من أفضل أنواع الملينات التي تساعد القولون على التخلص من المخاط الزائد وبالتالي تهدئته، وبالتالي فهي تخفف من الإمساك الذي يصيب مرضى القولون.
• الشمر: فهو يخفّف من الألم الناتج عن مرض القولون العصبي، وتحديداً إذا ما تم تناوله بعد غلي ثماره.
• الزعتر: يؤكل مع الزيت، يتم الالتزام به حتى يختفي الألم تماماً، إذ إن الزعتر معروف بخاصيّته العلاجيّة على قتل آلام الجهاز الهضمي.
• الزنجبيل: فمن المعروف بأن الزنجبيل يحتوي على مجموعة كبيرة من المواد الفعّالة والتي تؤثر على حركة القولون بشكل إيجابي وتخفف من آلامه.
• بذور الكتان: تحتوي هذه البذور على مجموعة من العناصر الغذائية التي تساعد على تهدئة القولون وتحديداً المعادن، لذلك ينصح الأطباء أنْ يتناول المصاب بالقولون ملعقة كبيرة من زيت بذرة الكتان، بحيث يعمل على جعل البراز أكثر ليونة.