أعراض نقص الفيتامينات على الجلد

أعراض نقص الفيتامينات على الجلد يمكن ملاحظتها بسهولة و لكن من المهم تفادي حدوثها لأن ظهورها يعني نفص حاد في الفيتامينات، و نقص الفيتامينات يسبب أمراض أكبر من الامراض الجلدية، إليكم أعراض نقص الفيتامينات على الجلد.

أعراض نقص الفيتامينات على الجلد:

أعراض نقص فيتامين أ على الجلد:

  • جفاف الجلد وتقشره وبروز بصيلات الشعر وتضخمها وهو ما يسمى بجلد الإوزة في صورة حبوب صغيرة منتشرة.
  • قد يؤدى نقصه إلى حب الشباب وإصابات أخرى مماثلة له.
  • نقصانه قد يؤدى إلى تضخم البشرة في راحة اليد وبطن القدم فيكون الجلد أكثر ثخانة وتكون خطوط الجلد أكثر وضوحاً من المعتاد.
  • حدوث مرض النخالة المحمرة وتضخم بصيلات الشعر.
  • ظهور مرض الحزاز الشوكي.
  • مرض جلد التمساح أو قشر السمكة وهو مرض وراثي.

أعراض نقص فيتامين د على الجلد:

  • وجود بقع على البشرة و تصبغات.
  • ظهور علامات التقدم في السن.

أعراض نقص فيتامين هـ على الجلد:

  • جفاف البشرة و تشققها.
  • ضعف الكولاجين في البشرة.

أعراض نقص فيتامين ب و مركباته على الجلد:

- مرض البربري هو النتيجة الهامة لنقص هذا العنصر.

- زيادة أمراض البشرة الدهنية.

-  حدوث إلتهاب زوايا الفم وإلتهاب الشفاه وإلتهاب اللسان.

- إلتهاب جلد الصفن وأعضاء التناسل الخارجية للأنثى بإلتهاب جلدي.

- إلتهاب في الملتحمة  في العين مع ظهور أوعية دموية في القرنية.

أضرار نقص البروتين في الجسم

نقص الفيتامينات و الحالة النفسية الغير مستقرة

أعراض نقص الفيتامينات في الجسم.. لا تتجاهلوها