فوائد الهيل لمكافحة مشاكل الجهاز الهضمي وطريقه استخدامه
ولاء حداد
فوائد الهيل لمكافحة مشاكل الجهاز الهضمي وطريقه استخدامه، تتلخص في كونه غني بالعناصر الغذائية و الكيميائية المهمة للجهاز الهضمي، هذا بالإضافة إلى أنه نوع من الأعشاب التي تصنف ضمن الأعشاب الطبية الصحية، ولها فوائد عدة على الصحة العامة ككل.
فوائد الهيل لمكافحة مشاكل الجهاز الهضمي:
أكد موقع ويب طب" أن الهيل يحتوي على عناصر مهمة للجهاز الهضمي تحقق الفوائد التالية:
- علاج مشاكل المعدة مثل الاضطرابات و النفخة الناتجة من الغازات.
- الهيل يعزز صحة المعدة و الأمعاء.
- الهيل يساعد على إدرار البول مما يعزز صحة الجهاز الهضمي من خلال التخلص من السموم.
- الألياف الغذائية في الهيل تعزز عملية الهضم.
- الهيل يساعد على مثل الغثيان والقيء.
- الهيل يعد أحد الأعشاب التي تساهم في علاج فقدان الشهية، ويضاف إلى الأطعمة التي تفتح الشهية.
- تناول الهيل بانتظام يعمل على علاج مشاكل المسالك البولية.
- الكبد أحد أعضاء الجهاز الهضمي التي تستفيد من تناول الهيل.
- الهيل بشكل عام يساعد في تحسين تدفق ودوران الدم، وبالتالي يعزز صحة أعضاء الجهاز الهضمي ككل.
طريقة استخدام الهيل:
- ينقع الهيل في ماء ساخن سواء كبات صحيحة أو مسحوق ويشرب مباشرة، وهي أفضل طريقة للاستشفاء به.
- تضاف حبات الهيل للمشروبات الساخنة للاستفادة من فوائده والاستمتاع بطعمة.
- مسحوق الهيل يمكن أن يستعمل كنوع من البهارات لتنكيه الأطعمة والسلطات.
- مضغ حبات الهيل يساعد على استخلاص فوائده المتعددة.
- يمكن أن يضاف القليل من الهيل للحليب المغلي ويشرب دافئً على الريق للاستفادة منه.
- زيت الهيل الطبي يمكن إضافته للمشروبات للاستشفاء به.
ملاحظة: قبل قيامك أو اتباعك هذا العلاج أو هذه الطريقة الرجاء استشارة الطبيب المختص.