دراسة: التوت الأزرق وعلاقته بالسرطان

التوت الأزرق هو تلك الفاكهة المدللة التي تباع بأسعار أعلى من غيرها، وترفع من قيمة كل صنف توضع به أو عليه، ويبدو أن لها الحق في ذلك ففوائدها الصحية متعددة وتعد كنز صحي مميز، وهاهي دراسة تؤكد ذلك وتضيف فائدة جديدة للتوت.

التوت الأزرق والسرطان:

كشفت دراسة بريطانيّة عن أنَّ إحدى المُركّبات النباتيّة الموجودة بكثرة في بعض الفواكه تساعد على خفض ضغط الدم.

ونقلت مجلة «ميديكال نيوز توداي» الأمريكيّة عن جامعة «كينجز» في العاصمة البريطانيّة لندن أنَّ مُركّب «الريسفيراترول» الموجود في التوت الأزرق والعنب الأحمر له فوائد عديدة على رأسها خفض ضغط الدم وحماية الخلايا العصبيّة من الشيخوخة والوقاية من السرطان.

تفاصيل الدراسة:

وأجرى الباحثون الدراسة على  مجموعة خضعت فيها لنظام غذائي غني بالفواكه، وتبيَّن في نهاية الدراسة أنَّ الفئران التي تناولت أطعمة تحتوي على «الريسفيراترول» انخفض ضغط الدم لديها كما أسهم في استرخاء الأوعية الدمويّة.

فوائد التوت الأزرق الصحية:

• يحافظ على المستوى المعتدل للكوليسترول ويحمي القلب.
• في حالة وجود مشاكل معوية تسبب "الإسهال"، فإن تناول أوراق التوت الأزرق يسبب الراحة.
• التوت الأزرق المجفف يقلل من التهابات المثانة.
• أثبتت بعض الدراسات أن التوت الأزرق يقي من سرطان المبيض.
• التوت الأزرق يعالج "الإمساك".
• التوت الأزرق يعزز من صحة المخ وينمي المهارات المتصلة بالمعرفة.

ملاحظة: قبل قيامك أو اتباعك هذا العلاج أو هذه الطريقة الرجاء استشارة الطبيب المختص.