طريقة الكشف عن سرطان الثدي في المنزل

طريقة الكشف عن سرطان الثدي في المنزل تكون عبارة عن عدة حركات على الثدي وماحوله هدفها الكشف عن أي بروز أو ورم أو أي تغير في شكل ولون وملمس الثدي، حيث أن تلك الأمور هي العلامات الأولى لسرطان الثدي.

طريقة الكشف عن سرطان الثدي في المنزل:

1-  قفي أمام المرآة وانظري إلي الثديين لملاحظة أي شيء غير معتاد مثل وجود كتل أو اختلاف في حجم الثديين أو وجود تورم أو نقر في الثدي.

2-  ضعي يديكِ خلف رأسك واضغطي بهما إلى الأمام ولاحظي في المرآة أي اختلاف في الثديين.

3-   ضعي يديكِ على منطقة الوسط وانحنى إلى الأمام قليلاً مع ضغط الكتفين والمرفقين إلى الأمام ولاحظي أي تغيير في شكل أو حجم الثديين.

4-  ارفعي يدكِ اليسرى واستخدمي ثلاثة أصابع من اليد اليمنى في فحص الثدي الأيسر بشكل دائري ابتداء من الحافة الخارجية للثدي وفي اتجاه الحلمة مع التركيز على المنطقة ما بين الثدي والإبط ومنطقة أسفل الإبط للكشف عن أي تورم في العقد الليمفاوية. كرري هذه الخطوة مع الثدي الأيمن.

5- اضغطي برفق على الحلمة لملاحظة أي إفرازات غير طبيعية.

متى يجب مراجعة الطبيب:

• عند وجود أي اختلاف في الشكل أو الحجم في أحد الثديين.
• عند وجود تغير في ملمس الثدي.
• عند وجود أي تغير في شكل وملمس ولون الحلمة.
• عند وجود إفرازات  من الحلمة.
• عند الإصابة بألم دائم في الثدي.