لن تصدقي جمال وطول شعر هذه الفتاة !

تحلم كل فتاة بشعر طويل وصحي، وتولي اهتماما كبيراً لحمايته من التساقط، لكن لدى مشاهدة صور هذه الفتاة الفييتنامية – الأسترالية ستفكرين مجددا في شعرك، حيث تملتلك شعرا طويلا وصحيا بشكل آسر وملفت للأنظار، وبطريقة جميلة على عكس بعض الفتيات اللاتي يمتلكن شعرا طويلا.

سارة تران من أصول فييتنامية- أسترالية، تعيش في ألمانيا، يتابعها أكثر من 200 ألف متابع على الانستقرام، بسبب جمال شعرها، واللقطات التي تقوم بأخذها، أما عن روتين عنايتها بشعرها تقول سارة أن الأمر مكلف بالنسبة إليها، أما أهم النصائح التي قدمتها لمتابعيها كانت بتجنب تناول السكريات، والحرص على أخذ قسطا كافيا من النوم، وإتباع أسلوب حياة صحي، كما تحرص على تناول الأطعمة الغنية بالبروتينات.

شاهدي صور سارة تران Sarah Tran وأخبرينا رأيك بشعرها الصحي؟