طرق اسخدام ماء جوز الهند لانقاص الوزن وحرق الدهون قبل الزفاف

طرق اسخدام ماء جوز الهند التى تستخدم فى  انقاص وزن العروس وحرق الدهون قبل الزفاف، من الطرق المفيدة والآمنة لانقاص الوزن، إذا تم استخدامه دون إفراط ضمن حمية صحية مخصصة من الطبيب حسب طبيعة جسم العروس وحالتها الصحية.

ماء جوز  الهند لانقاص الوزن وحرق الدهون

وبحسب ما قالته إختصاصية التغذية رشا محمود من القاهرة، " يمتلك ماء جوز الهند مزايا هامة لانقاص الوزن وحرق الدهون، كونه خالي من الدهون والسكريات، فضلا عن ذلك فهو غني بالفيتامينات، البروتينات والأحماض الأمينية المفيدة لذلك".

إلا أنه يحوي نسبة عالية من البوتاسيوم، وقليل من الصوديوم، لذا لا ينصح باستخدام ماء جوز الهند للأعراس اللواتي يعانين من انخفاض ضغط الدم، مشاكل بوظائف الكلى.

فوائد ماء جوز الهند لانقاص الوزن وحرق الدهون

يمكنك أيتها العروس استشارة طبيبك أثناء انقاص الوزن وحرق الدهون للإستفادة من فوائد ماء جوز الهند التالية:

• يساعد ماء جوز الهند على بناء العضلات، فضلا عن ذلك يقوي العضلات التي تقوم بحرق الدهون.
• يساعد ماء جوز الهند على كبح الشهية الحد من الشعور بالجوع خلال انقاص الوزن وحرق الدهون قبل الزفاف.
• غني ماء جوز الهند بهرمون الكارنيتين المساعد على نقل الطاقة مباشرة  إلى الخلايا، لمنح جسم العروس الطاقة، الحيوية والحركة خلال انقاص الوزن وحرق الدهون قبل الزفاف.
• يخلص ماء جوز الهند جسم العروس من السموم والفضلات المتراكمة خلال حميات الصحية المحددة لها من الطبيب قبل الزفاف.
• يعالج ماء جوز الهند الإنتفاخات التي تحدث للعروس أثناء انقاص الوزن قبل الزفاف.
• يحتوى ماء جوز الهند على سعرات حرارية منخفضة بخلاف جوز الهند، ما يجعله مفيد لانقاص وزن العروس وحرق الدهون.
• يقوم ماء جوز الهند بزيادة عمليات الأيض  بجسم العروس أثناء انقاص الوزن، كونه يحوي حمض اللوريك المفيد لذلك.
• يساهم ماء جوز الهند في الحفاظ على الدهون النافعة تحت الجلد خلال انقاص وزن العروس قبل الزفاف.
• يحافظ ماء جوز الهند على سلامة خلايا الجلد، ما يمنع تكون السيلوليت خصوصا حول الخصر والأرداف أثناء انقاص الوزن وحرق الدهون.
• يعتبر ماء جوز الهند بديل صحي وفعال عن المشروبات الغازية لانقاص وزن العروس وحرق الدهون قبل الزفاف.

طرق استخدام ماء جوز الهند لانقاص الوزن وحرق الدهون

حددت الدكتورة رشا، طرق استخدام ماء جوز الهند لانقاص الوزن وحرق الدهون قبل الزفاف في النقاط التالية:

• إضافة ماء جوز الهند إلى مكونات الديتوكس المخصصة لكل عروس على حدا، بناء على توجيهات الطبيب المتابع لحالة العروس قبل الزفاف.
• ينصح بتناول" الفاصوليا، حبوب الكينوا، الفراولة، الموز، البيض" أثناء الإستفادة من ماء جوز الهند لانقاص الوزن وحرق الدهون قبل الزفاف.
• يمكنك عزيزتي العروس إضافة قطرات الليمون لماء جوز الهند أثناء تناوله لانقاص الوزن وحرق الدهون.
• استفيدي من ثمرة جوز الهند لاستخلاص ماء جوز الهند المفيد في انقاص الوزن وحرق الدهون عن طريق " تقطيع الثمرة ثم بشر الجزء الأبيض، وضع مبشور جوز الهند في وعاء ماء مغلي،  تركه عشر دقائق، عصر المبشور لاستخراج ماء جوز الهند، ثم تركه يوم كامل في الثلاجة قبل تناوله لانقاص الوزن وحرق الدهون".