المشمش... فاكهة الجميلات
يتربع المشمش على قائمة الفواكه التي تستخدم في الكريمات التجميلية جراء فوائده المدهشة على البشرة، كما تصنف هذه الفاكهة الشهية من أفضل الأغذية لصحة الشعر والعينين لغناها بمختلف الفيتامينات.
إليك من "هي" أهم فوائد المشمش لجمالك وكيفية الاستفادة منها:
- يقي المشمش البشرة من الأمراض الجلدية وبثور الشباب، ويعمل على الحفاظ على بشرة ناعمة خالية من شوائب التعب، لذا إحرصي على تنويع أطباقك بهذه الفاكهة خلال الموسم الصيفي.
- يتميز المشمش بغناه بالأملاح المعدنية والحديد والنحاس والكالسيوم المهمين لصحة الشعر والأظافر، وهو مقوي ومنشط ومغذي ويعطي نضارة للبشرة واليدين.
- يحتوي المشمش على مادة بيتا كاروتين التي تتحول في الجسم لتعطي فيتامين A المهمة لصحة ولمعان العيون.
- يعمل المشمش على تغذية الشعر ويكسبه نعومة وحيوية. إستخدمي ايضا زيت المشمش كماسك مغذ ومرطب لشعرك.
- يمتاز المشمش بمكونات تجعله فعّال في مقاومة التجاعيد والانكماشات والتشققات، ولذلك يدخل في عمل الكريمات والأقنعة، لذا، يمكنك تحضير ماسك من المشمش عبر هرسه جيدا من ثم ضعي طبقة كثيفة منه على بشرة الوجه والرقبة واليدين لمدة 15 دقيقة ثم اغسلي وجهك بماء بارد. يعمل هذا الماسك على ترطيب البشرة ومنحها نعومة فائقة ومحاربة التجاعيد.
إستغلي موسم هذه الفاكهة الصيفية اللذيذة والغنية بالفيتامينات وتمتعي بجمال خلاب يسحر الأنظار.
