جمالك هادئ بدون ماكياج
إعلمي سيدتي أن الملامح الطبيعية الخالية من الماكياج تمنحك جمالأ هادئا وعفوياً بعيداً عن طبقات الماكياج الكثيفة وصخب الألوان، فيمكنك بكل سهولة أن تتخلي عن الماكياج وتظهري بكامل إشراقتك أن اتبعت النصائح التالية:
- النوم الكافي: إحصلي على فترة كافية من النوم، ما لا يقل عن 6-8 ساعات من النوم المتواصل، فهو أحد أسرار جمال البشرة.
- الماء الدافئ مع الليمون: إستعيضي عن كوب الشاي أو القهوة الصباحي بكوب من الماء الدافئ مع بضع نقاط من عصير من الليمون، فهذا يساعد على تنقية الجسم من السموم ما ينعكس إشراقاً على البشرة، كما يعمل على ترطيب البشرة ونعومتها.
- كمادات باردة للعينين: إستعيني بكمادات الخيار او الشاي الباردة للتخلص من الهالات السوداء والانتفاخ حول العين، وأنعشي بشرتكِ صباحاً بغسلها بالماء البارد مضافاً إليه ماء الورد.
- الكريم الواقي من الشمس: إحرصي على إستعمال واقي الشمس عند خروجك من المزنل، فهو يحمي من تلف خلايا البشرة بشكل كامل، أما عدم استخدامه فيؤدي إلى ظهور التجاعيد المبكرة.
- الترطيب المنزلي: يجب الإهتمام بترطيب بشرتك من الخارج ايضا، يمكنك إستعمال الكريمات المرطبة او وصفات طبيعية كزيت اللوز الحلو او قناع الأفوكادو ثلاث مرات أسبوعيا كي تتجنبي التجاعيد المبكرة.
- غسول الوجه: إستخدمي غسول الوجه يومياً قبل خلودك للنوم، وذلك لإزالة الأتربة والشوائب العالقة بالبشرة.
- إبتسامة ناصعة: لا يكتمل جمالك من دون أسنان بيضاء، لذا، نظّفي أسنانك مرتين خلال اليوم فغسيل الأسنان بعد الوجبات يساعد على تنظيف الفم والتخلص من بقايا الطعام، ويمنع تراكم البكتيريا، وبالتالي ستحصلين على إبتسامة لؤلؤية.
إتبعي هذه النصائح السهلة جداً، وتباهي بجمال عفوي وإبتسامة بيضاء بعيداً عن مستحضرات الماكياج.
