نصائح جمالية من سو مان لتحصلي على بشرة مثالية
سو مان
انقعي عشر ثمرات من توت الكوجي في 500 مل من الماء الفاتر، واشربيه خلال النهار.
المواد المغذية للبشرة والمضادة للأكسدة المتواجدة في هذه الثمرة ستحافظ على ألق وجهك.
اشربي كوبا من الماء الفاتر مع بعض عصير الحامض وملعقة من العسل الطبيعي (العضوي)، قبل تناول وجبة الإفطار يوميا، فهي وسيلة ممتازة لتنقية الجسم من السموم.
حافظي على رطوبة المنطقة المحيطة بالعينين، واحميها من المواد الكيميائية التي تدخل في تكوين بعض مزيلات الماكياج، والتي قد تؤجج حساسيتها باستخدام زيت الزيتون كمزيل لماكياج العيون. ضعيه على قطنة، واستخدميه بديلا لمزيل الماكياج.
لتوازن بشرتك امزجي ملعقة من جل الصبار Aloe Vera مع ملعقة من العسل الطبيعي (العضوي)، واستخدميه يوميا كقناع على وجهك.
اتركيه لمدة عشر دقائق، وستلحظين نتيجة فورية، حيث إن جل الصبار يهدئ البشرة، فيما العسل يغذيها ويرطبها.
للتخلص من تحسس البشرة امزجي بياض البيض، واستخدميه قناعا على الوجه. اتركيه لمدة 20 أو 30 دقيقة. وتنصح "سو مان" باعتماد هذا القناع قبل الاستحمام، مرة أو مرتين في الأسبوع. وهو مفيد أيضا للرجال كبديل طبيعي لكريم الحلاقة. للبشرة الجافة جدا، استخدمي بياض وصفار البيضة في هذا القناع.
استخدمي الماء الفاتر أو الشاي الأخضر لغسل العينين كل الصباح، ليعيد إليها الانتعاش والحيوية، ويحميها من الأمراض ولتحسين النظر استخدمي ملعقة طعام كبيرة من الشاي الأخضر والماء.
ضعي قليلا من فول الصويا الأسود في أكياس من القماش، واغليها ثم اتركيها لتبرد قليلا. ثم ضعيها وهي دافئة على عينيك لمدة خمس دقائق لتنشط دوران الدم، وتزيل الانتفاخ في منطقة العينين، وأيضا تبعد احمرار العينين.
تخلصي من تحسس البشرة بوضع بعض خل التفاح على المنطقة المتحسسة قبل النوم.
استغلي وقت الكريم أو تنظيف الوجه لتدليك بشرتك كل يوم.
البطيخ يفيدك في تنظيف الجهاز الهضمي إذا أكلتِه. دلكي وجهك بقشر البطيخ، واتركيه على بشرتك لمدة 10 دقائق لترطبي بشرتك، وتحميها من ظهور الحبيبات والبثور التي تتسبب بها الزيوت الزائدة.
