بالفيديو: يحبس أنفاسه لـ22 دقيقة تحت الماء!
يمكنك تعلم الكثير عن التركيز من هذا الرجل الذي استطاع أن يحبس أنفاسه لمدة 22 دقيقة تحت الماء!
ستيج سيفرينسون Stig Severinsen غواص حر حقق رقما قياسيا عالميا في رياضة الغوص شرح كيف يقوم بالدخول في حالة تأمل والتركيز أثناء حبسه لأنفاسه تحت الماء.
وقد دخل موسوعة غينيس للأرقام القياسية لتمكنه من كسر الرقم السابق عالمياً.
