نصائح قيمة حول المطبخ الشرق اوسطي من الشيف ديما شريف لقارئات "هي"

المعروف ان المطبخ الشرق الاوسطي يحوي الكثير من المكونات والعناصر الغذائية الطبيعية والشهية التي تنتجها الارض في هذه المنطقة، من الخضراوات والفواكه مرورا بالحبوب والبقوليات، وبالطبع زيت الزيتون الذي اثبت علميا فائدته القصوى في الطبخ الصحي.

تعرفنا الشيف "ديما شريف" من فلسطين على ابرز مكونات هذا المطبخ وكيفية استخدامها في اعداد الطعام، بالاضافة الى بعض النصائح والارشادات الضرورية والهامة لاطباق صحية ولذيذة.

ان كنت من محبي المطبخ الشرق اوسطي، اليك هذا الفيديو اليوم.