اضرار القهوة على الكلى

اضرار القهوة على الكلى تتحقق في حال كان هنالك إفراط في تناول القهوة يوميا وبمعدل عالي، خاصة أن الكلى من الأعضاء الحساسة في الجسم وتكمن وظيفتها في تنقية الدم من السموم والشوائب وكل ما يضر الجسم من ترسبات الكلى، وتناول القهوة يعيق هذه العملية الحيوية بالإضافة إلى الأضرار التالية:

اضرار القهوة على الكلى:

• الكافيين والثيوفيللين في القهوة يؤثران على صحة الكلى.
• القهوة تعيق العمليات الحيوية في الكلى.
• الإفراط في القهوة يمكن أن يسبب الفشل الكلوي.
• الكافيين يقوم بتثبيط عمل مادة الأدينوزين المسئولة عن عودة المياه من الكلى إلى الجسم.
• القهوة تسبب كثرة إدرار البول يزداد تركيز المواد الضارة بالكلى.
• القهوة تسبب تراكم للالأوكسالات والكالسيوم والفسفور واليوريا في الكلى.
• القهوة  تؤدى إلى نقص التروية الكلوية بالدم.
• يؤثر شرب القهوة على امتصاص المعادن في الجسم.
• الإفراط في القهوة يسبب تكون حصوات الكلى.

نصائح للوقاية من أمراض الكلى:

• الاعتدال في تناول القهوة.
• شرب الماء الكافي.
• الابتعاد عن المشروبات الغازية.
• التغذية السليمة.
• التركيز على الخضروات والفواكه.