أعراض الجفاف عند الكبار وأضراره

الصداع أحد أبرز أعراض الجفاف

الصداع أحد أبرز أعراض الجفاف

شرب الماء و السوائل أهم طرق علاج الجفاف عند الكبار

شرب الماء و السوائل أهم طرق علاج الجفاف عند الكبار

الشعور الدائم بالنعاس دليل على نقص السوائل في الجسم.

الشعور الدائم بالنعاس دليل على نقص السوائل في الجسم.

الجفاف هو حالة مرضية تصيب جسم الإنسان يتم التعرف على الإصابة بها من خلال عدة أعراض وسببها فقدان السوائل في الجسم أو الإصابة بأمراض تسبب الجفاف من القيء أو الإسهال، إليكم أعراض الجفاف عند الكبار وطرق علاجه.

أعراض الجفاف عند الكبار:

  • الشعور بالصداع، حيث إنّ الجسم عند إصابته بالجفاف يختلف التركيب الكيميائي للدم نتيجة اختلاف تركيز الأملاح فيه ومن أهمها الصوديوم والبوتاسيوم، وبذلك يصبح الدماغ أكثر حساسيةً وكلّما ازداد الجفاف قلّ حجم الدم وقلت نسبة الأكسجين الواصلة إلى الدماغ ممّا يسبب تمدد الأوعية الدموية وزيادة الشعور بالصداع.
  • تغير لون البول إلى اللون الغامق أو الداكن، حيث ينتج من تركيز البول بسبب تراكم الفضلات والسموم فيه لعدم توفر كمياتٍ وافرة من السوائل.
  • الإصابة بالإمساك، وذلك لأنّ توفر السوائل يزيد تحرك الفضلات خلال القولون والأمعاء، ثمّ التخلص منها للخارج، ولكن عند قلة السوائل تكون هذه الفضلات غير قادرةٍ على التحرك بسهولة فيصاب الشخص بالإمساك.
  • الشعور بالعطش الشديد وجفاف الفم.
  • الشعور بالتعب والإعياء والضعف العام والميل إلى النعاس.
  • قلة إدرار البول.
  • النفس السيء لأن اللعاب يمتلك بكتريا ذات خواص مقاومة، وسينخفض مستوى اللعاب عند الجفاف وبالتالي ستنخفض قدرة الفم على مقاومة البكتيريا المسببة للرائحة الكريهة.
  • الإصابة بانخفاض ضغط الدم، والشعور بخفقان القلب.
  • ارتفاع درجة حرارة الجسم.
  • عدم مرونة الجلد فعند دفع الجلد للخلف قليلا باليد وسحبها، فمن المفروض أن يعود الجلد لموضعه مباشرة، لكن ذلك لا يحدث مع الاشخاص الذين يعانون من الجفاف، حيث يبقى الجلد مضغوطاً.