أبرز الممارسات التي تؤثر على خصوبة الرجل

خصوبة الرجل و صحته الإنجابية تتأثر بعدد العوامل و الممارسات الخاطئة و الضارة لصحة الرجل و التي من شأنها أن تقلل من الخصوبة أو تأثر على الإنتصاب أو حتى تقلل من عدد الحيوانات المنوية، من  إليكم أبرز العوامل التي تؤثر على خصوبة الرجل.

أبرز الممارسات التي تؤثر على خصوبة الرجل:

  • الممارسات الخاطئة التي من شأنها أن ترفع درجة حرارة الخصيتين و تؤثر على الحيوانات المنوية مثل  غرف الساونا، والجلوس لساعات طويلة أثناء ارتداء الملابس الضيقة أو وضع اللابتوب على الفخذين أثناء استخدامه.
  • ركوب الدراجات لفترات طويلة هو أحد الأسباب المحتملة للحد من الخصوبة لدى الرجال، حيث يساهم ذلك في ارتفاع درجة حرارة الخصيتين، و الضغط عليهما.
  • تناول الهرمونات التي تستخدم في بناء وتضخيم العضلات، حيث تؤدى إلى انكماش حجم الخصيتين وتقلل إنتاج الحيوانات المنوية.
  • التدخين و المخدراتتقلل من عدد وجودة الحيوانات المنوية.    
  • السمنة تؤثر على الصحة الإنجابية من حيث ضعف الإنتصاب.
  • التعرض للضغوط النفسية المزمنة و التي لها تأثير مباشر على الإخصاب.
  • بعض أنواع الكريمات الواقية من الشمس قد تدمر خصوبة الرجال، حيث تتداخل مع هرمونات الجسم والغدد الصماء المسئولة عن إنتاج الهرمونات الجنسية، وبالتاليتؤثر على القدرة الإنجابية للرجل.
  • الخضوع طويلاً للأشعة التصويرية السينية  أثناء إجراء الفحوصات الطبية قد يساهم في الحد من إنتاج الحيوانات المنوية.
  • التعرض لبعض المواد الكيميائية، مثل البنزين أو المبيدات الحشرية ومواد التبييض، وكذلك الرصاص والمعادن الثقيلة قد تتسبب في تدمير خصوبة الرجال وحرمان الرجال من الإنجاب.

الخضار تؤثر على صحة الرجل

أطعمة صحية لكنها تؤثر على خصوبة الرجل

مخاطر تهدد خصوبة الرجل و صحته الإنجابية