افضل انواع الشاي التي تحميك من الشيخوخة و تحافظ على جمالك

لا شك في ان التمتع بالجمال و الحفاظ عليه عند التقدم بالسن هو امنية كل سيدة، اذ ان الخوف من التجاعيد و ظهورها على الوجه و الجسم يؤرق النساء و يجعلهن يفكرن بكل الوسائل التي تساعدهن على ابعاد شبح التجاعيد عن جمالهن.

الطبيعة هي افضل ما تركنين اليه للحصول على بشرة شابة و نضرة و متألقة طوال الوقت، و سوف نستعرض لك اليوم افضل انواع الشاي التي يمكنك تناولها تحميك من الشيخوخة و تحافظ على جمالك على الدوام.

الشاي الاخضر و الشيخوخة

افضل ما يمكنك تناوله على الاطلاق هو الشاي الاخضر، الغني بمضادات الاكسدة التي تعمل على محاربة الشوارد الحرة و تحمي البشرة من اثارها السلبية. كما ان الشاي الاخضر فعال في تعزيز عملية الهضم و منع الاصابة بالنفخة التي قد تنعكس سلبا على مظهر وجهك و بشرتك. بادري لتناول ما لا يقل عن كوبين يوميا من الشاي الاخضر لابعاد شبح الشيخوخة عنك قدر الامكان. 

شاي النعناع و المحافظة على الجمال

كما الشاي الاخضر، فان شاي النعناع مثالي لمن يعانون من انتفاخ المعدة و مشاكل الهضم، اذ انه يعمل على تحسين عملية الهضم و التخلص من الغازات، ما ينعكس بالايجاب على بشرتك و جمالك. كما ان النعناع غني ايضا بمضادات الاكسدة التي تحمي البشرة من اثار التقدم في السن و ذلك من خلال تحفيز و تنشيط الدورة الدموية في الجسم.

شاي البابونج و الجمال

ما يفعله شاي الباوبونج هو ارخاء العضلات و الحيلولة دون الاصابة بالالتهابات التي قد تؤدي لتشكل البثور و حب الشباب، و ذلك بفضل خصائصه المضادة للبكتيريا. واظبي على تناول شاي البابونج كونه يمنح بشرتك الصفاء و النقاء الذين تتطلعين اليهما.

المتة

شراب معروف في معظم البلاد العربية، و هو فعال جدا في مطافحة الشيخوخة و المحافظة على الجمال من خلال مضادات الاكسدة الموجودة فيه بوفرة. و يساعد تناول المتة مرتين الى ثلاث مرات اسبوعيا في تحفيز و تجديد البشرة و محاربة الشوارد الحرة التي تؤدي للشيخوخة المبكرة. 

و اخيرا.. شاي العناب و الجمال

قد لا يكون هذا الشاي معروفا للجميع، لكنه بالتاكيد يأتي ضمن لائحة افضل انواع الشاي التي يسهم تناولها في حماية البشرة من الاضرار الناجمة عن التقدم في السن، كما انه مثالي لمن يعيشون حياة متوترة و كثيرة المشاغل كونه يساعد على الاسترخاء و يحمي من ظهور حب الشباب و يعطيك بشرة نقية و صافية و جميلة على الدوام.