فوائد الزنجبيل لعلاج ضغط الدم

فوائد الزنجبيل لعلاج ضغط الدم متعددة وكانت مستخدمة في الطب الشعبي وحاليا يعتبر من العلاجات المنزلية التي تساعد في السيطرة على الضغط، و لكن يجب أن ننوه أن الزنجبيل يخفض الضغط لمن يعانون من ارتفاعه وليس العكس، بما أنه خطر على صحة المصابون بانخفاض في الضغط.

فوائد الزنجبيل لعلاج ضغط الدم:

• تناول الزنجبيل يحدث فرقا عند إرتفاع الضغط.
• الزنجبيل يحسن من أداء الدورة الدموية.
• يعمل الزنجبيل على توازن ضربات القلب مما يحسن من مستوى الضغط.
• يقلّل من إفراز مادة الفينايلايفرين في الدم وهي مادة على تأثير على الأوعية الدموية التي ترتبط بارتفاع الضغط.
• من فوائد الزنجبيل خفض مستوى الكوليسترول الضار .
• الزنجبيل يحمي القلب من الجلطات.
• خفض الضغط بالزنجبيل يقي من مضاعفات ضغط الدم.
• الزنجبيل يعمل على توسيع الأوعية الدموية والتي تقلل الضغط المرتفع.
• تناول الزنجبيل يساعد على السيطرة على أعراض ارتفاع ضغط الدم مثل برودة الأطراف.

طريقة استخدام الزنجبيل في العلاج:

• خلط ملعقة من الزنجبيل المطحون مع الحليب الدافيء وشربه.
• تقطيع الزنجبيل الطازج وغليه في الماء ثم تحليته بالعسل وشربه.
• استخدام مسحوق الزنجبيل في الطعام.
• تناول الزنجبيل المجفف.