فوائد الهندباء الصحية
ولاء حداد
فوائد الهندباء الصحية متعددة ومعروفة منذ القدم وتدخل في تركيب الخلطات الشعبية وحتى العلاجات الطبية الحديثة نظرا لمحتواها العالي من الفيتامينات و المعادن والأحماض الأمينية، كما أنها عشبة قليلة الدهون و السعرات الحرارية مما يجعلها نبات مفيد للجميع.
فوائد الهندباء الصحية:
- الهندباء تعالج مراض الكبد مثل قصور الكبد وتضخمه.
- من فوائد الهندباء أنها تعزز صحة الكلى وتساعد في تخليصها من السموم وتمنع تكون الحصوات بها وفي المرارة.
- تستخدم الهندباء منذ القدم في علاج أمراض العيون وخاصة الالتهابات.
- من أهم فوائد الهندباء الصحية أنها تعزز صحة القلب وتقوي عضلة القلب.
- الهندباء مفيدة لمرضى السكري لأنها تعمل على خفض السكر في الدم.
- الهندباء تساعد على تخليص الجسم من السموم.
- من فوائد الهندباء الصحية أنها تنشط الدورة الدموية وتقويها.
- تستخدم الهندباء في علاج حالات الغثيان والقيء.
- تعمل الهندباء على طرد الديدان المؤذية والضارة خارج جسم الإنسان.
- يمكن للهندباء أن تعالج اضطرابات الجهاز الهضمي مثل الإمساك وعسر الهضم
- تساعد الهندباء على إدرار البول وعلاج التهابات المسالك البولية.
- تعتبر الهندباء مقاومة لمعظم الأمراض التي تصيب الجهاز التنفسي مثل أمراض القصبة، والسعال، والرئتين، والالتهابات.
- تناول الهندباء يساعد على التخلص من التهابات المفاصل والروماتيزم.
- تعمل الهندباء على تقوية العضلات والعظام والحفاظ على سلامتها وصحتها.