فوائد الكيوي لمرضى الضغط

فوائد الكيوي لمرضى الضغط أكدت عليها عدد من الدراسات والتي وجدت أن تركيبة الكيوي الغذائية حيث يحتوي على 80ِ% ماء بالإضافة إلى البروتين والسكريات والمعادن هي السبب في كونه مفيد لصحة الدم بشكل عام، وهو يعالج أمراض الدم وإرتفاع ضغط الدم إحدى الأمراض التي يعالجها.

فوائد الكيوي لمرضى الضغط:

• تناول ثلاث ثمرات من الكيوي يوميا يقلل إرتفاع ضغط الدم.
• الكيوي من أفضل الفواكه التي تحسن من عمل الدورة الدموية وتقلل من اضطراباتها.
• الكيوي يساعد في الوقاية من أمراض الدم وخاصة إرتفاع الضغط.
• مادة اللوتيين المضادة للأكسدة من مكونات ثمرة الكيوي وهي تعمل على وقاية مرضى ضغط الدم من الإصابة بتصلب الشرايين.
• الكيوي بفضل عناصره الغذائية يساعد مرضى ضغط الدم في الوقاية من أمراض القلب.
• يحتوي الكيوي على البوتاسيوم الذي يساهم في إدرار البول مما يساعد في السيطرة على ضغط الدم المرتفع.
• يمكن للكيوي أن يمنع تكون الدهون في الجسم وبالتالي يمنع إرتفاع الكوليسترول وهو من الأمراض المصاحبة لمرض إرتفاع ضغط الدم.
• يحتوي الكيوي على مجموعة من الفيتامينات تساعد مرضى ضغط الدم في الوقاية من مضاعفاته.
• وفرة العناصر الغذائية في الكيوي مثل المعادن و البروتينات تقوي عضلة القلب وبالتالي تساهم في تحسين الدورة الدموية مما يعود بالفائدة على مرضى ضغط الدم.
• الألياف و الماء في الكيوي مهمان لصحة الجهاز الهضمي ومنع تراكم السموم المسببة للأمراض في الجسم.
• تناول الكيوي باستمرار يساعد الجسم في التقليل من الأعراض المصاحبة لإرتفاع ضغط الجسم.
• الكيوي يمنح الجسم الطاقة اليومية اللازمة و التي تكون ضعيفة بسبب إرتفاع ضغط الدم.
• الكيوي يساهم في مقاومة التهاب المسالك البولية التي تصيب مرضى ضغط الدم.
• بشكل عام فإن تناول الكيوي يعزز مناعة الجسم ضد الأمراض.