فوائد الكمون المغلي للقولون

فوائد الكمون المغلي للقولون فعالة مفيدة، حيث كان الكمون يستخدم منذ القدم في العلاجات الشعبية خاصة لاضطرابات الجهاز الهضمي وعلاج الامراض التي تصيبه ومنها القولون.

كما أن الكمون يحتوي على عدد من العناصر و المركبات الكيميائية التي تساعد في السيطرة على أعراض القولون الشائعة و التخفيف من حدتها.

فوائد الكمون المغلي للقولون:

• الكمون يساهم في التخلص من الغازات التي تصاحب اضطراب القولون.
• الكون يعالج عسر الهضم الذي يزيد من حدته آلام القولون.
• يستخدم الكمون في السيطرة على التقلصات الني يسببها القولون.
• يمكن للقولون أن يمنع إنتفاخ المعدة بعد تناول الطعام.
• تناول الكمون وإدخاله في الطعام يساعد في الوقاية من سرطان القولون بسبب احتوائه على مضادات الأكسدة.
• الكمون يمكن أن يساهم في التخلص من آلام القولون المضطرب.
• الألياف في الكمون مفيدة لصحة القولون.
• شرب الكمون المغلي يساهم في علاج الحموضة في المرئ و التي تصاحب اضطراب القولون.

طريقة استخدام الكمون لصحة القولون:

• الطريقة الأولى تكون بوضع ملعقتان من الكمون الحب في كوبان من الماء وغليها على النار ثم تصفيتها وشربها على الريق يوميا.
• الطريقة الثانية تكون  يوضع ملعقة من مسحوق الكمون في كوب ويصب عليها كوب ماء مغلي وتترك لمدة عشر دقائق ثم تشرب.
• الطريقة الثالثة وهي استخدام حبوب أو مسحوق الكمون في الطبخ إما كنوع من البهارات أو كمنكه للطعام و السلطات و الشوربات.