فوائد الزنجبيل الطبية لصحة الانسان

فوائد الزنجبيل الطبية لصحة الانسان، لا تعد ولا تحصى، فهو يحتوي على مجموعة كبيرة من مضادات الأكسدة القوية، الكثير من المعادن والزيوت المهمة.

جمعنا لك عزيزتي  فوائد الزنجبيل الطبية لصحة الانسان، كي يكون حليفك عند التعرض لبعض الامراض التي يسهل التعامل معها دون اللجوء إلى الطبيب.

فوائد الزنجبيل الطبية على صحة الإنسان

• يخفف من آلام الدورة الشهرية.
• يخفف من ألام مفاصل الركبة
• مشروب الزنجبيل ينظم ويخفض مستوى السكر في الدم.
• يحد من أعراض حساسية الصدر ويزيد من اتساع الشعب الهوائية.
• الزنجبيل المطحون مع كوب حليب دافئ يعالج الأرق ويساعد على النوم في هدوء
• يعالج المغص الناتج من الإسهال، عند مزجه في كوب ماء مغلي مع حبة البركة.
• يضاف الزنجبيل لكل من الشمر المطحون وشوشا الذرة، ليكون مكون رائع لإدرار البول.
• يعتبر الزنجبيل علاج قوي للمصابين بالضعف الجنسي
• يطهر الزنجبيل الأمعاء والجهاز الهضمي
• يعتبر الزنجبيل علاج فعال لمشكلة تساقط الشعر، حيث يعمل على تنشيط الدورة الدموية، لذلك ينصح تدليك فروة الرأس قليلة الشعر بشرائح الزنجبيل.
• يساعد الزنجبيل على تفتيح وتنقية البشرة، عند خلطه مع " العسل، بياض البيض، خميرة بيرة".

اضرار الزنجبيل على صحة الإنسان

• لا يوجد آثار جانبية عند استخدام الزنجبيل بكميات قليلة، إلا أن استخدامه بشكل غير صحيح قد يسبب الغازات المعوية، النفخة، الغثيان.
• إذا تم تناول الزنجبيل كمعالج تكميلي أو بديل لأدوية معينة يجب استشارة الطبيب المختص.
• لا يجب تناول الزنجبيل إذا كان الانسان يعاني من أمراض الدم" فقر الدم، الثلاسيميا، الهيموفيليا، سرطان الدم"، المصابين بمرض السكر.
• يمنع شرب الزنجبيل في حالكان الشخص خاضع للأدوية التي تمنع التجلط.
• لا ينصح مرضى القلب بتناول الزنجبيل.