اسباب امراض العظام والمفاصل واعراضها وكيفية علاجها

اسباب امراض العظام والمفاصل واعراضها وكيفية علاجها هو منا سنتطرق اليه في موضوعنا اليوم، كون الانسان معرض في اي مرحلة عمرية للاصابة بالام العظام والمفاصل على الرغم من اختلاف الاسباب وتعددها بين الافراد.

وتعد امراض العظام والمفاصل من اكثر المشاكل الطبية شيوعاً حول العالم، وهناك اكثر من 100 نوع من هذه الامراض تختلف باختلاف اسبابها واعراضها وطرق علاجها.

اسباب امراض العظام والمفاصل واعراضها

•    الم المفاصل الناتج عن خشونة المفصل بسبب قلة كمية السائل الذي يحمي المفاصل من الإحتكاك ببعضها عند منطقة تلاقي العظام، ويزداد الألم المصاحب لها بعوامل عدة منها الضعف العضلي والمجهود البدني وزيادة الوزن والرضوض والإصابات الجسدية، كما يمكن ان يزيد البرد من الم المفاصل. 

•    التعرض لبعض انواع الالتهابات الجرثومية كالحمى المالطية، ومن أعراضها الألم الشديد بالعظام و المفاصل، و قد يستمر هذا الألم مع الإنسان طيلة حياته عند التعرض للبرد او النشاط البدني المفرط حتى بعد زوال الالتهاب. 

•    النقرس او داء الملوك، وينتج عن تناول كميات كبيرة من الطعام المحتوي على حمض البوليك مثل اللحوم، و بالتالي ترتفع نسبة حمض البوليك بالدم مؤدية إلى الم في العظام. 

•    التعرض للاصابات الجسدية والكسور والتي ينتج عنها ألم شديد في العظام. 

•    الكساح و هو مرض يؤدي لتشوه في العظام بسبب قلة امتصاص الأمعاء الدقيقة لعنصر الكالسيوم وعنصر الفسفور وذلك بسبب نقص فيتامين ( د ). ومن اعراضه بروز عظام الجبهة وتقوس الساقين والفخذين واحدداب العامود الفقري، و يمكن علاجه بالتعرض للشمس وتناول فيتامين ( د ). 

•    التهاب المفاصل، المعروف ايضاً بالدار العضلي و هو من الأمراض الروماتزمية التي تصيب العضل ويتسبب بألم شديد يزداد مع الحركة والمجهود البدني و عند لمس المنطقة المصابة.

•    ترقق العظام خاصة في وسط الظهر وعنق الفخذ، ويحصل نتيجة خلل في عملية تصنيع الأنسجة العظمية ما يؤدي لتقليل عملية الهدم واضعاف عملية البناء، والعوامل المسببة له التقدم بالسن ونقص الكالسيوم وضعف التغذية وقلة النشاط والحركة فضلاً عن خلل هرموني متمثل بانخفاض مستوى الإستروجين و الأندروجين وتغير نشاط الغدة النخامية والدرقية. 

•    تكون أسباب الام العظام و المفاصل بسيطة وتزول بزوال المسبب، كالقيام بمجهود زائد او نشاط بدني شديد او العمل والنوم على الأرضيات الصلبة والجلوس على مقعد غير مريح .

علاج امراض العظام والمفاصل

•    تناول العقاقير المضادة للالتهاب والتي تخفف الالم لكن لا بد من تناولها بعد استشارة الطبيب المختص.

•    العلاج بالدفء والبرودة، من خلال استخدام الماء البارد لتسكين الوجع ثم استخدام الماء الدافئ للمساعدة على ارتخاء العضلات المحيطة بالمفاصل المصابة.

•    وضع الجبائر التي تسند المفاصل المتألمة والضعيفة وتحميها اثناء العمل او النوم.

•    تقنيات الاسترخاء التي تساعد على تخفيف الالم، ومنها التنويم والتخيل والتنفس العميق واسترخاء العضلات.

•    ممارسة بعض التمارين الخفيفة وتخفيف الوزن واستعمال بعض ادوات المعاونة في السير كالعصي وقضبان المشي فضلاً عن تقوية العضلات وتخفيف الضغط على المفاصل.