اسباب مشاكل الجهاز التنفسي في فصل الصيف

اسباب مشاكل الجهاز التنفسي في فصل الصيف من الامور التي يعاني منها الكثيرون، خاصة مع بدء فصل الصيف وتزايد الحساسية وهي من المشاكل الصحية التي تصيب الصغار والكبار على حد سواء.

والمقصود بمشاكل الجهاز التنفسي، هي الالتهابات الحادة والمزمنة للجهاز التنفسي العلوي والسفلي مع ارتفاع استجابة كل منهما للمستثيرات على اختلاف انواعها، وهذا ما يعرف اكثر بحساسية الجهاز التنفسي.

اسباب مشاكل الجهاز التنفسي في فصل الصيف

•    التعرض لاختلاف الحرارة الشديد بين الهواء الساخن او الهواء البارد وبوقت قصير يمكن ان يؤدي للاصابة بمشاكل في الجهاز التنفسي.

•    تلعب المكيفات دوراً ايجابياً في تخفيف حدة الحر في فصل الصيف، لكنها على المقلب الاخر تتسبب بضرر كبير على الصحة كونها تصبح مرتعاً للعديد من الفيروسات والجراثيم التي تلحق الضرر بالجهاز التنفسي، كما ان عدم تغيير الهواء في الاماكن المغلقة يمكن ان يتسبب بزيادة مشاكل الجهاز التنفسي.

•    السباحة في احواض السباحة العامة يمكن ان يتسبب بالاصابة بمشاكل في الجهاز التنفسي.

•    ضعف المناعة لدى كبار السن يجعلهم اكثر عرضة في فصل الصيف للاصابة بمشاكل الجهاز التنفسي.

•    تناول المشروبات الباردة جداً والمثلجات يمكن ان يؤدي لاحتقان الحلق وحدوث التهابات فيه وبالتالي تقل مناعته ومجابهته لالتهابات الجهاز التنفسي.

•    الرطوبة العالية في بعض اشهر الصيف يمكن ان تتسبب في الاصابة بمشاكل الجهاز التنفسي خاصة في المدة والاماكن الاكثر تلوثاً، كما انها يمكن ان تزيد من حدة بعض الامراض التنفسية كالربو. 

•    الملوثات الموجودة حولنا من المصانع وعوادم السيارات والتي تزيد من حدة مشاكل الجهاز التنفسي في الصيف.

•    الاستخدام الخاطئ للمضادات الحيوية، ما يسمح للميكروبات باكتساب مناعة منها ويجعل جهاز المناعة عاجزاً عن القيام بمهامه في حماية الجسم من الامراض خاصة مشاكل الجهاز التنفسي.

•    التواجد في اماكن مغلقة ومزدحمة خاصة في المراكز التجارية او المطاعم ودور السينما مع عدم وجود تهوية كافية وكذلك الاختلاط باشخاص مريضين يمكن ان ينقل العدوى للاخرين.

•    عدم تناول الاطعمة المفيدة والغنية بمضادات الاكسدة التي توفر الحماية ووسائل المناعة الطبيعية ضد مشاكل الجهاز التنفسي، واكثر هذه الاطعمة افادة لصحة الجهاز التنفسي هي الخضروات والفواكه الغنية بفيتامين أ وج.

•    اهمال الرضاعة الطبيعية واللجوء للحليب الصناعي معظم الوقت يضعف مناعة جسم الاطفال ويبالتالي يجعلهم اكثر عرضة للاصابة بمشاكل الجهاز التنفسي في الصيف.