ما هي فوائد حليب الماعز؟

فوائد حليب الماعز عديدة ومهمة لصحة الجسم يعدّ حليب الماعز غنيّاً بالبروتين، وفيتامين أ، والكالسيوم، والبوتاسيوم مقارنة بأنواع الحليب الأخرى، لذلك يعتبر أكثر فائدة و صحة، إليكم فوائد حليب الماعز.

فوائد حليب الماعز:

• ينصح بشربه عند الإصابة بالتهاب الأمعاء بدلاً من حليب البقر.
• يزيد من قدرة استقلاب الحديد والنحاس.
• يعد أقرب إلى حليب الأم، وذلك لمحتواه على مادة كيميائية تشبه حليب الأم.
• يوفّر حليب الماعز كميّات جيّدة من الكالسيوم، وحمض التربتوفان الأميني.
• يعزز من جهاز المناعة، وذلك لمحتواه من معدن السيلينيوم.
• يستخدم لمن يعاني من سوء التغذية، وفقر الدم، وقرحة المعدة، والتعب والإرهاق العصبيّ.
• يمكن أن يكون مفيداً في حالات الإمساك.
• يساعد في التخلص من المخاط في بعض الحالات مثل: نزلات البرد المتكررة، الربو، الحساسية، ومشاكل الجيوب الأنفيّة.
• يساعد على زيادة درجة الحموضة في مجرى الدم.
• يعدّ حليب الماعز عاملاً مساعداً في علاج القرحة.
• يعيق نمو الكائنات الضارة في الجسم.
• يقلّل من ترسب الكوليسترول في الشرايين و بالتالي فهو يحمي القلب.