ما هي أفضل الطرق للوقاية من الحساسية الموسمية
الحساسية الموسمية سببها انتشار حبوب الطلع
تغطية الأنف و الفم عند الخروج مهم للوقاية من الحساسية الموسمية
الاستحمام قبل النوم مهم للوقاية من الحساية الموسمية
أفضل الطرق للوقاية من الحساسية الموسمية سوف نستعرضها في الموضوع التالي لأن الحساسية الموسمية من أكثر الأمراض انتشارا نتيجة انتشار حبوب الطلع في الهواء من الأزهار والأشجار والعشب بكميات كبيرة مما يسبب تدهور حالات الربو الموسمي وحساسية الأنف الموسمية وحساسية العين وإكزيما الجلد، إليكم أفضل الطرق للوقاية من الحساسية الموسمية.
أفضل الطرق للوقاية من الحساسية الموسمية:
- التنظيف الشامل داخل البيت حتى لا تتجمع كميات من الغبار، على النوافذ ورفوف الكتب والمكيفات، الأمر الذي يسبب الحساسية.
- تفادي غبار الطلع عن طريق إغلاق النوافذ بالبيت إذا ارتفعت نسبة غبار الطلع.
- تقليل النشاط في الهواء الطلق في وقت ذروة تواجد غبار الطلع، أو يمكن استخدام الأقنعة.
- تناول أدوية الحساسية على الأقل قبل 30 دقيقة من الخروج من المنزل، وهناك مضاد الحساسية التي تؤخذ يوميا مرة واحدة.
- غسل شراشف السرير أسبوعيا بالماء الحار، وتجفيفها في الداخل، وذلك لأن الشراشف التي تنشر في الخارج، يمكن أن تجمع غبار الطلع.
- الاستحمام الجيد قبل النوم كي تتم إزالة غبار الطلع، الذي تجمع على الجلد والشعر خلال النهار.
- الابتعاد عن الحيوانات الأليفة و إبعادها عن غرف النوم و غرف الطعام.
- أثناء فصل الربيع يرتفع منسوب غبار الطلع، فمن المهم اغلاق النوافذ في المنزل او في السيارة و يفضل استعمال المكيف.
حساسية الخريف.. ما هي أعراض و طرق الوقاية منها
