أمراض تسبب اصفرار العين.. احذروها

تعتبر العيون مرآة الجسد و أي تغير بها يدل على الإصابة بالأمراض، كما معروف أن أحد مكونات العين هو الجزء الأبيض الصلب الذي يظهر عليه بعض الشعيرات الدموية.

إلا أن هذا الجزء الأبيض هو الذي يتأثر بالأمراض بشكل مباشر، وأحد أشكال تأثره تحوله للون الأصفر، فما الأمراض التي تسبب ذلك؟

العيون تكشف أمراض الجسم و تعبر عن الحالة النفسية

أمراض تسبب اصفرار العين:

• الإصابة بالتهاب الكبد الوبائي.
• الإسراف في تعاطي المشروبات الكحولية.
• الإصابة بالكبد الدهني غير الكحولي خاصة عند الشخص الذي يعاني من السمنة.
• الإصابة بسرطانات في الكبد.
• انسداد القناة الصفراوية لدى الشخص المصاب، بسبب وجود حصى في المرارة أو التهابات وأورام في المرارة.
• الإصابة بسرطان البنكرياس أو وجود خلل في قناة البنكرياس.
• ضعف في إفراز البيليروبين.
• الإصابة بفقر الدم.
• حدوث ردة فعل تعارضي عند نقل الدم.
• الإصابة بمرض فقر الدم المنجلي.
• الإصابة باليرقان.
• الإصابة بمرض الملاريا.

طرق بسيطة للمحافظة على صحة العيون

نصائح للمحافظة على بياض العين:

• تناول كميات كبيرة من الخضراوات، وتحديداً الورقية الخضراء كالخس، إضافة إلى الإكثار من الجزر و زيت الزيتون.
• المداومة على تناول البصل المشوي يومياً لمدة أسبوع كامل، و تحديدا بعد وجبة الغداء.
• تناول عصير السفرجل كل يوم مرتين، ويفضل أن تكون المرة الأولى صباحا والثانية مساء.
• الإكثار من تناول الماء والسوائل، لأنها تمنح العين رطوبة وصفاء ولمعانا.
• الابتعاد عن تناول المشروبات الغنية بالكافيين تحديداً، كالقهوة و الشاي.
• شرب الكثير من ماء الورد، لأنه يساعد على تبييض الجسم عامةً لاسيّما العيون، وذلك من خلال تناول ملعقة كبيرة منه في الصباح وتحديدا قبل تناول الوجبات الغذائية يومياً.

كيف يحمي الغذاء الصحي العيون؟