مكافحة أمراض القلب.. بهاتين الفاكهتين!
مكونات العنب الأحمر تكافح أمراض القلب
اشارت الدراسة أن المركبات الموجودة في البرتقال تعمل على تحسين صحة القلب
مكافحة أمراض القلب بهاتين الفاكهتين
يمكن الحفاظ على القلب سليم معافى في حالة الحفاظ على الغذاء المناسب، خاصة و أن الكثير من الأغذية الطبيعية تتوفر بها مركبات طبيعية قادرة على تحسين الصحة بشكل عام، و تحسين صحة القلب بشكل خاص.
وفي اطار ذلك أشارت دراسة بريطانية جديدة إلى أن تناول نوعين من الفاكهة و هما ( البرتقال و العنب الأحمر ) يشكلان مفتاحا مهما في مكافحة أمراض القلب.
مكافحة أمراض القلب بتناول البرتقال والعنب
أكدت دراسة بريطانية جديدة أجرتها جامعة "وارويك"، أن هذين النوعين من الفاكهة المتواضعة، البرتقال و العنب ، بمثابة وصفة سحرية في مكافحة السمنة و السكر من النوع الثاني و كذلك أمراض القلب.
و أشارت الدراسة إلى أن المواد الكيميائية الطبيعية الموجودة في هاتين الفاكهتين تلعبان دورا كبيرا في وقاية الإنسان من السمنة المفرطة و السكر و أمراض القلب و الأوعية الدموية، خاصة مركب الريسفيراترول الموجود في العنب الأحمر، و مركب الهيسبريتين الموجود في البرتقال.
و بينت الدراسة أنه عندما يتم تناول هذين المركبين معاً يعملان على خفض نسبة السكر في الدم و تحسين إفراز الأنسولين، و كذلك تخفيف الوزن، بالاضافة إلى تحسين صحة الشرايين و الأوعية الدموية ، ما ساعد الكثير من المرضى الذين يعانون من مرض السكري و ارتفاع خطر الإصابة بأمراض القلب.
كبسولات من العنب و البرتقال
بينت الدراسة أن مفعول مركبات هاتين الفاكهتين قد دفعت الباحثون القيام بخلط مركب ترانس- ريسفيراترول الموجود في العنب الأحمر مع الهيسبيريتين (مركب كيميائي يساعد على تدفق الدم إلى القلب بشكل جيد) الموجود في البرتقال ، و صنعوا كبسولات منها في تطور طبي فريد من نوعه، أملا في أن توفر هذه الكبسولات في المستقبل علاجاً جديداً للأمراض الثلاثة القاتلة.
صحة القلب و تناول السمك و الماكولات البحرية
