فوائد عصير الرمان.. علاج و رشاقة!
لا أحد ينكر فوائد عصير الرمان، أحد ألذ و أفضل أنواع العصائر الطبيعية، على الصحة و كذلك على الرشاقة و التنحيف.
فهذا العصير الطبيعي الذي يمكن الحصول عليه من حبات الرمان الغنية ب مضادات الأكسدة و الأنزيمات، يسهم في حماية الجسم من العديد من الأمراض العادية و الخطيرة منها امراض القلب و السرطان و السكري. كما أنه فعال في حرق الدهون و خسارة الوزن الزائد.
تعرفي معنا اليوم على فوائد عصير الرمان لجهة الصحة و الرشاقة.
فوائد عصير الرمان.. غني بالعناصر العلاجية
يمنح عصير الرمان الترطيب و الإنتعاش للجسم، و هو كذلك يقدم العلاج للعديد من الأمراض نظراً لغناه بالمعادن و الفيتامينات الأساسية و منها الكالسيوم و المغنيسيوم و الحديد و البروتين و الفوسفور و الزنك، اضافة إلى محتواه من الألياف و السكريات و الكربوهيدرات و الدهون الأحادية المفيدة.
كما يمتاز عصير الرمان باحتوائه على فيتامينات بي المركبة، و منها فيتامين "بي 1" و "بي 2" و "بي 3" و "بي 5" و "بي 6" و "بي 9" اضافة إلى فيتاميني "سي" و "أ" اللذان يعتبران من أهم مضادات الأكسدة التي تحمي الجسم من الأمراض.
فوائد عصير الرمان .. لصحة الجسم من الأمراض
إن تناول عصير الرمان الطبيعي و الطازج، يسهم بشكل كبير في علاج فقر الدم المزمن "الأنيميا" بفضل محتواه من الحديد بنسبة عالية و كذلك فيتامين "بي 12" اضىافة لعناصر أخرى تزيد من نسبة الهيموجلوبين في الدم و تحفز إنتاج خلايا الدم الحمراء.
من فوائد عصير الرمان الصحية الأخرى:
- تنشيط عمل الجهاز المناعي و حماية الجسم من هجوم الأمراض البكتيرية المنتقلة إليه بالعدوى
- تعزيز و تحسين القدرة الجنسية و تقوية الخصوبة عند النساء و كذلك زيادة الهرمون الذكري لدى الرجال
- حماية البشرة من التجاعيد و علامات تقدم السن، كما أنه يقوي الشعر و يمنع تساقطه
- تطهير المعدة و الأمعاء و علاج عسر الهضم و منع الإصابة بالإسهال
- خفض ضغط الدم كونه مضاد لتخثر الدم
- يمنع تصلب الشرايين و تجلطات الدم التي تصيب بأمراض القلب و الجلطات الفجائية
- تقليل نسبة الكولسترول في الدم
- ضبط نسبة السكر في الدم ضمن مستوياته الطبيعية
- علاج التهابات المسالك البولية و تنشيط عمل الكبد و الكلى
- علاج الاورام السرطانية و منع انتشارها.
فوائد عصير الرمان.. للتنحيف و خسارة الوزن
يساعد تناول عصير الرمان بشكل كبير و فعال في علاج السمنة و الوزن الزائد، نظراً لغناه بالألياف النباتية الهاضمة التي تعمل على حرق الدهون بشكل كبير في الجسم.
الرمان-يقي-من-الكثير-من-الأمراض