اسباب جفاف الفم في الليل وطرق علاجه

هل تعانين من جفاف الفم اثناء الليل وتتساءلين عن السبب وراء حدوثه؟ وهل جفاف الفم اثناء النوم يمكن ان تكون له اسباب وعواقب صحية خطيرة؟

للاجابة على هذه الاسئلة، لا بد من التعرف على جفاف الفم والذي بحسب التوصيف الطبي، هو قلة اللعاب في الفم ما يولد الجفاف، وتعرف هذه الحالة باسم Xerostomia.

ويعتقد الخبراء الصحيون ان جفاف الفم قد يكون بسبب تضرر غدد اللعاب الذي لا يأتي من المعدة كما يظن البعض، بل من الغدد اللعابية الموجودة في الفم. وتقوم هذه الغدد بانتاج اللعاب لترطيب الفم والمساعدة في مضغ وبلع الطعام والشراب بسهولة.

وفي حال حصول تلف او ضرر في غدد اللعاب او تعرضها لبعض المشاكل الصحية، فانها قد تتوقف عن انتاج اللعاب ويصاب بعدها الفم بالجفاف. وفي حال حدوث هذه المشكلة

لوقت طويل بدون اي علاج، فان الشخص المصاب بها يشعر بالجفاف الشديد صباحا وخلال الليل كما لو انه لم يشرب منذ عدة ايام.

هناك اسباب اخرى وراء جفاف الفم في الليل، منها:

• الاصابة ببعض الامراض مثل مرض السكري وفقر الدم والتهاب المفاصل الروماتيزمي ومرض باركنسون.

• تناول بعض الادوية ومنها مضادات الهستامين ومسكنات الالم ومضادات الاكتئاب.

• السن من الاسباب المباشرة وراء جفاف الفم في الليل، اذ تسجل هذه الحالة عادة عند كبار السن.

هل جفاف الفم في الليل مشكلة خطيرة؟

بحسب بعض الاطباء، فان جفاف الفم اثناء الليل يمكن ان يشكل مشكلة صحية للبعض وبالتالي يجب ايلائها الاهتمام والعناية، خاصة اذا ما عانى الشخص المصاب بهذه الحالة من قلة النوم. اذ ان الحرمان من النوم يمكن ان ينعكس سلبا على استعادة الجسم لقوته كونه يصلح ويستبدال الخلايا الميتة خلال النوم. وفي حال عدم قدرة البعض في الحصول على النوم الجيد بسبب معاناتهم من مشكلة جفاف الفم، فان الامر يتحول لخطير على صحتهم.

تأثير جفاف الفم على صحة الفم

يمكن ان يتسبب جفاف الفم في الليل بعواقب صحية على اعضاء معينة في الجسم، مثل الفم واللسان واللثة، حيث ان عدم الغدد اللعابية على انتاج اللعاب بالقدر الكافي يجعل هذه الاعضاء ومعها جدران الفم، تتعرض لجفاف شديد. كما ان جفاف اللسان يمكن ان يؤدي لانتفاخه واحمراره وحتى تشققه، وهو ما يجعل من عملية تناول الطعام مسألة شاقة ومؤلمة.

ليس ذلك فحسب، بل ان تضرر اللسان بسبب جفاف الفم يمكن ان يؤثر على قدرة الانسان على التفريق بين مختلف الاطعمة سواء المالحة او الحلوة، بل سيشعر بطعم واحد فقط هو الطعم المعدني المزعج.

وجفاف الفم يمكن ان يؤدي ايضا لسهولة انتشار البكتيريا السيئة في الفم والمضاعفات الناجمة عنها ومنها التسوس ومشاكل اخرى في الاسنان فضلا عن رائحة الفم الكريهة.

طرق الوقاية وعلاج جفاف الفم في الليل

لعلاج مشكلة جفاف الفم وتفاديها، يجب اولا تفادي الاسباب المؤدية اليها غير الضرر الطارئ على غدد العاب والمتمثلة في بعض الممارسات الحياتية السيئة، ومنها التدخين وشرب الكحول والاسراف في تناول السكريات.

كما ينصح باتباع النصائح التالية:

• شرب الماء بما لا يقل عن 8 اكواب يوميا.

• مضغ العلكة الخالية من السكر لتحسين انتاج اللعاب.

• استخدام معجون الاسنان ومحلول لغسل الفم واللسان قبل النوم، للتخلص من البكتيريا الضارة.

• تناول فيتامين اي بعد استشارة الطبيب.

• زيارة طبيب الاسنان كل ستة اشهر لتفقد صحة اسنانك وضمان صحتها من اية مشاكل يمكن ان تتسبب برائحة الفم.