4 خطوات للعناية ببشرتك
قبل أن نبدأ في الخطوات اليومية لحماية بشرتك، عليك أولا معرفة نوع بشرتك لأن حماية البشرة تعتمد اعتمادا أساسيا على نوع البشرة ، سواء كانت عادية أو دهنية أو جافة أو حساسة، حيث يعتبر معرفة نوع البشرة من أحد الخطوات الرئيسية للعناية بها ، وإليك 4 خطوات رئيسية لحماية بشرتك.
الخطوة الأولى : التطهير عليك إيجاد مطهر مناسب يتلائم مع بشرتك ولكن يجب أن تتجنبين الصابون البار لأنه قد يؤدي إلى جفاف البشرة، يجب عليك اختيار مطهر دهني إذا كانت بشرتك جافة والعكس إذا كانت بشرتك دهنية اختاري مطهر خالي من الدهون. يمكنك أيضا استخدام المياه الدافئ لتخفيف الأوساخ وانسداد المسام ويجب أن يكون فاترا لكي لا يتسبب في تقشير البشرة.
الخطوة الثانية : التقشير حيث تعتبر من الخطوات الأسبوعية للعناية بالبشرة ، فيجب عليك دعك وتدليك وجهك أسبوعيا وذلك لإزالة طبقة الجلد الميتة ، ولكن عليك الفرك بخفة إذا كانت بشرتك مليئة بالحبوب ، فمع إزالة الطبقة الميتة تبدأ طبقة الكولاجين في استعادة حيوية البشرة من جديد.
الخطوة الثالثة: الترطيب، الشيء الأساسي في قوانين الجمال هو ترطيب البشرة ، سواء كانت عادية أو دهنية ، فالكريمات المرطبة تساعد على رطوبة البشرة وحيويتها ، وعليك أيضا استخدام كريمات للعين لأنها منطقة رقيقة وحساسة جدا وعرضه للتجاعيد لأنها ليست بها أنسجة دهنية.
الخطوة الرابعة: استخدام واقي من الشمس ، فأحد أسباب ظهور التجاعيد ودمار البشرة هو تعرضها الكثير للشمس ،فعليك استخدام كريم ليلي وكريم نهاري للحماية من الأشعة فوق البنفسجية الضارة.
