نصائح لتبييض أسنانك في المنزل

 
إن كنت سيدتي لا تملكين المال الكافي لتبييض أسنانك في العيادات الطبية، هناك عدة خيارات أخرى يمكنك اللجوء إليها بتكلفة بسيطة، وذلك كي تتألقي بإبتسامة ناصعة البياض في العيد.
 
- إحصلي على أحد الأطقم الخاصة بتبييض الأسنان من الصيدليات مثل الأشرطة المبيّضة، وقوالب تبييض الأسنان بالهلام، ومعجون تبييض الأسنان.
 
- قبل استعمال مثل هذه العدة، استعملي معجون الأسنان الذي يحتوي على الاوكسجين لتنظيف الأسنان لأن يحتوي على مواد مقوّية للثة ويمنع ظهور الحسّاسية. 
 
- كذلك قبل شراء عدة تبييض الأسنان التي تحتوي على هلام التبييض، تأكدي من أن الصيغة تحتوي على 21 بالمئة من مركز بيروكسيد كاربمايد.
 
- بعد استعمال عدة تبييض الأسنان المنزلية، تمضمضي بغسول فموي يحتوي على الاوكسجين للحصول على أسنان بيضاء.
 
- يمكنك ايضا فرك أسنانك بمزيج من عصير الليمون "الحامض" والملح لدقائق 3 مرات في الأسبوع.
 
- للحصول على لمعان براق في أسنانك، افركيها بالجزء الأبيض الداخلي من قشرة البرتقال.
 
- استعملي معجون بيكربونات الصودا مع الماء بشكل منتظم لإزالة اللطخات السطحيّة عن الأسنان.
 
جرّبي هذه النصائح والوصفات قبيل العيد، ووزعي إبتسامتك  البيضاء من دون خجل.