مخفوق التوت البري مع الكرز والمانغو

الأحد 8 مايو 2016
الكمية : 2 شخص | أشخاص

وصفة صحية وشهية وسهلة، لا تستغرق أكثر من خمس دقائق.

المقادير

  • - 200 غرام من الكرز المقطَع أو تشكيلة من التوت
  • - 200 غرام من مكعبات المانغو المجمَدة أو تشكيلة من الفواكه المميزة
  • - 300 ملل من عصير التوت البري مع الكرز من أوشن سبراي
  • - علبة واحدة من الزبادي بنكهة الفانيليا على الطريقة اليونانية
  • - كرز طازج و/أو شرائح المانغو للزينة (إختياري):

طريقة التحضير

- تُوضع جميع المكونات في الخلاط ويتم تشغيله على سرعة عالية حتى يصبح المزيج ناعماً (15 إلى 20 ثانية).

- يتم سكب المزيج في الأكواب وتزيينها على حسب الرغبة بالكرز الطازج أو شرائح المانغو. 

- يوضع ما تبقى في الثلاجة.