قاوموا امراض برد الشتاء بهذه الاعشاب

قاومي برد الشتاء بالاعشاب الطبيعي

قاومي برد الشتاء بالاعشاب الطبيعي

شرب منقوع البابونج الساخن لتهدئة الجهاز الهضمي في الشتاء

شرب منقوع البابونج الساخن لتهدئة الجهاز الهضمي في الشتاء

تستخدم القرفة في ‏علاج‏ ‏السعال‏ ‏والنزلات‏ ‏الصدرية‏

تستخدم القرفة في ‏علاج‏ ‏السعال‏ ‏والنزلات‏ ‏الصدرية‏

الميرميه مضاد حيوي طبيعي يكافح الفيروسات و الباكتيريا

الميرميه مضاد حيوي طبيعي يكافح الفيروسات و الباكتيريا

العرقسوس يقوي مناعة الجسم

العرقسوس يقوي مناعة الجسم

لكل فصل من فصول السنة امراض معينة نصاب بها ،  اما بسبب العوامل المناخية أو بسبب طريقة حياتنا و غذائنا أو الاثنين معا ،  فنجد في فصل الشتاء تكثر أمراض الجهاز التنفسي مثل الزكام و غيرها ، و ذلك بسبب تكاثر الفيروسات المسببة في هذه الفترة .

لذا يجب علينا تناول الاعشاب الطبيعية لتفادي هذه الأمراض والتقليل منها ،  نظرا لاحتوائها على الفيتامينات و المواد المهمة للحفاظ على الصحة و منها على سبيل المثال

لمكافحة برد الشتاء عليكم بهذه المشروبات الساخنة

العرقسوس

يعد العرقسوس من أهم الاطعمة التي تساعد في  تقوية مناعة الجسم لذا عند شرب أو مضغ او اكل جذور العرقسوس فإننا سنحمي اجسامنا و سنساهم في شفائها من الامراض .

البابونج

يفضل دائما في فصل الشتاء شرب المنقوع الساخن لعشبة البابونج لتهدئة الجهاز الهضمي ، كما يمكن أن يساعد على منع و علاج نزلات البرد ، و يوفر الحماية ضد الامراض المرتبطة بالبكتيريا والعدوى.

احذروا البرد لانه يسبب التالي

الميرمية

التي تحتوي على كمية كبيرة من الكالسيوم و الزيوت الطيارة و تعتبر مضادا حيويا طبيعيا يكافح الفيروسات و الباكتيريا التي تصيب الجسم كما إنها مفيدة للجهاز التنفسي و تطهر الفم و الحلق.

القرفة‏

تحتوي‏ ‏القرفة‏ ‏على‏ نسبة‏ ‏عالية‏ ‏من‏ ‏المواد‏ ‏الراتنجية‏ ‏و هي‏ ‏تستخدم‏ ‏في‏ ‏علاج‏ ‏السعال‏ ‏و النزلات‏ ‏الصدرية‏ و ‏طاردة‏ ‏للبلغم‏ ،  ‏و يطلق‏ ‏خبراء‏ ‏التغذية‏ ‏والكيمياء‏ ‏الحيوية‏ على القرفة ‏مشروب‏ ‏السعادة‏ ‏و ذلك لأنه‏ ‏يرفع‏ ‏المعنويات‏ ‏التي‏ ‏تتدني‏ ‏في‏ ‏فصل‏ ‏الشتاء ، كما يخلص‏ ‏الإنسان‏ ‏من‏ ‏الحزن‏ ‏و الكآبة‏ ‏الموسمية‏ ‏و يمكن‏ ‏تناوله ‏مع‏ ‏الزنجبيل .

موسم الانفلونزا المزعج حاربوه بهذه الاطعمة