عليا بهات تكشف عن تلقيها علاج نفسي
عليا بهات تكشف عن تلقيها علاج نفسي
عليا بهات
عليا بهات تكشف عن تلقيها علاج نفسي
كشفت النجمة الهندية عليا بهات Alia Bhatt عن تلقيها لعلاج نفسي لمساعدتها على التعامل مع الضغوط التي تواجها في حياتها اليومية العادية وخاصة الضغوط المتعلقة بالعمل، كما كشفت أيضا عن أن العلاج النفسي ساعدها على التغلب على مشاعر القلق وعدم الرضا المتعلقة بمظهرها والتقليل من هوسها الزائد بالوزن واتباع نظام غذائي صحي.
عليا بهات تحدثت عن ذلك مع الصحيفة بارخا دوت Barkha Dutt من موقع Mojo Story، وقالت إن حياتها تحت الأضواء جعلتها تهتم بكافة التفاصيل المتعلقة بمظهرها لدرجة الهوس، وجعلها تشعر بقلق وعدم رضا مستمر حيال مظهرها، بالرغم من تأكيدات من حولها أنها تبدو على ما يرام، وبمظهر جيد للغاية، عليا اعترفت بعدها أنها اكتشفت بمرور الوقت أنها "تشق على نفسها كثيرا" وأن عليها التوقف عن القلق الزائد حيال مظهرها ومحاولة الحفاظ على مظهر مثالي طوال الوقت وهي نصيحة تقول إنها "تريد قولها لجميع الفتيات الصغيرات والشابات اللاتي قد يعانين من ضغوط متعلقة بالمظهر ومعايير الجمال المبالغ فيها". عليا بهات كشفت أيضا خلال المقابلة عن حصولها على جلسة استشارة نفسية مرة واحدة في الأسبوع، وكيف أن ذلك ساعدها على أن تدرك أنها لا تحتاج فقط إلى العناية بمظهرها وصحتها البدنية فحسب، وإنما عليها أيضا أن تعتني بصحبتها النفسية، وقالت أيضا إن جلسات العلاج النفسي ساعدتها أيضا على أن "تقلل من قلقها حيال مظهرها أثناء مواجهتها عدسات الكاميرات"، وأن تتعلم أن "تستمتع وتثق بمن حولها" عندما يخبرونها أنها تبدو في مظهر جيد للغاية، وقالت أيضا عليا خلال المقابلة إن أحد أهم الأشياء التي تعلمتها من خلال جلسات العلاج النفسي "أنها لا يتعين عليها وضع القيام بأكثر مما يجب ووضع الكثير من طاقتها في محاولة الحصول على مظهر مثالي".
عليا بهات تحدثت أيضا خلال المقابلة عن صديقها النجم الهندي رانبير كابور RANBIR KAPOOR، وكيف أنه اعتاد على أن يصفها بأنها لا تنتمي إلى هذا العام، وأن يتساءل مازحا عما إذا كانت كائن فضائي، وقالت عن ذلك: "لقد وجدت ما قاله لطيفا للغاية، لقد اعتاد أن يقول لي أنت مختلفة حقا، مثل كائن فضائي، لقد اعتاد أن يكرر ذلك حتى عندما كان ينظر إلى صوري من الطفولة كان يقول: انظروا إلى هذين العينين، أنت حقا كائن فضائي، ما هاتين العينين؟".
