أشهر المشاهير الذين فقدوا أوزانهم

كريستينا قبل وبعد فقدان الوزن

كريستينا قبل وبعد فقدان الوزن

 بالوجه النحيف

بالوجه النحيف

 بالوجه النحيف

بالوجه النحيف

 بالوجه النحيف

بالوجه النحيف

بعد فقدان الوزن

بعد فقدان الوزن

بيونسيه بطلة رائعة بعد فقدان الوزن

بيونسيه بطلة رائعة بعد فقدان الوزن

بيونسيه بالاسود ويظهر عليها الوزن الزائد

بيونسيه بالاسود ويظهر عليها الوزن الزائد

بالوجه النحيف

بالوجه النحيف

ايما قبل فقدان الوزن

ايما قبل فقدان الوزن

 آدم قبل وبعد فقدان الوزن

آدم قبل وبعد فقدان الوزن

Adam Richman

Adam Richman

 آدم قبل وبعد فقدان الوزن

آدم قبل وبعد فقدان الوزن

الوجه ممتلئ

الوجه ممتلئ

ايما بعد الفقدان

ايما بعد الفقدان

ايما بالوجه الممتلئ

ايما بالوجه الممتلئ

Adam Richman

Adam Richman

كريستينا قبل فقدان الوزن

كريستينا قبل فقدان الوزن

كريستينا قبل فقدان الوزن

كريستينا قبل فقدان الوزن

 كريستينا بعد فقدان الوزن

كريستينا بعد فقدان الوزن

 كريستينا بعد فقدان الوزن

كريستينا بعد فقدان الوزن

كلوي بعد الفقدان

كلوي بعد الفقدان

 كلوي قبل فقدان الوزن

كلوي قبل فقدان الوزن

كلوي بعد الفقدان

كلوي بعد الفقدان

كريستينا بعد فقدان الوزن

كريستينا بعد فقدان الوزن

 كلوي بعد الفقدان

كلوي بعد الفقدان

تغييرات بالوجه

تغييرات بالوجه

 سنوكي بعد فقدان الوزن

سنوكي بعد فقدان الوزن

 تغييرات بالجسم

تغييرات بالجسم

تايلور قبل فقدان الوزن ويظهر الوزن الزائد بالارداف

تايلور قبل فقدان الوزن ويظهر الوزن الزائد بالارداف

سنوكي بعد فقدان الوزن

سنوكي بعد فقدان الوزن

 سنوكي قبل فقدان الوزن

سنوكي قبل فقدان الوزن

قبل فقدان الوزن

قبل فقدان الوزن

سنوكي قبل وبعد

سنوكي قبل وبعد

سنوكي قبل وبعد

سنوكي قبل وبعد

قبل وبعد الحمل وهناك وزن زائد

قبل وبعد الحمل وهناك وزن زائد

ميرندا قبل وبعد

ميرندا قبل وبعد

هنا تظهر نحيفة للغاية

هنا تظهر نحيفة للغاية

ميراندا بعد فقدان الوزن

ميراندا بعد فقدان الوزن

ميرندا قبل وبعد

ميرندا قبل وبعد

كلوي قبل وبعد فقدان الوزن

كلوي قبل وبعد فقدان الوزن

كلوي قبل فقدان الوزن

كلوي قبل فقدان الوزن

كلوي قبل فقدان الوزن

كلوي قبل فقدان الوزن

كلوي قبل فقدان الوزن

كلوي قبل فقدان الوزن

 ميراندا بعد فقدان الوزن

ميراندا بعد فقدان الوزن

هناك الكثير من نجمات ونجوم هوليوود الذين تغير شكلهم بسبب فقدهم لأوزانهم، من آدم ريتشمان إلى ميرندا لامبرت، وجميعهم أما ذهبوا إلى الصالات الرياضية أو يتبعون حمية غذائية قاسية للتخلص من الوزن الزائد، هؤلاء المشاهير الذين ودعوا أجسادهم القديمة ليظهروا بمظهر جديد كليا قد غيروا نظامهم كليا، ومنهم:
 
آدم ريتشمان صاحب عرض Man vs Food، أصبح عرضه الآن يدور حول الرجل مقابل السيطرة على ضرر وسائل الإعلام الإجتماعية فقد استخدم ريتشمان كلمات مثل "روح النحافة" وهو يروج لمظهره الجديد على إينستاغرام.
 
ميراندا لامبرت أصبحت تعلن عن المكسرات والعصير الأخضر الصحي، للحصول على وزن مثالي على الرغم من أن نجمة موسيقى الريف مازالت تأكل الدجاج المحمر ولكنها قد خسرت حوالي 20.4 كيلوغرام من وزنها.
 
كريستينا أغيلرا التي حصلت على مدربة للياقة البدنية واليوغا، والتي تعلمت اليوغا بالأخص للتخلص من وزنها الزائد واعتمدت عليها من لعبة الفيديو التي تسمى Street Fighter والتي تحولت فيما بعد إلى فيلم تليفزيوني.
 
كلوي كارادشيان تربت على فقدان الوزن بعلاج الكرات والملاكمة والتي تتطلب الكثير من النشاط البدني, حيث تستخدم أولا كرات الوزن الثقيل ثم الملاكمة.
 
أما سنوكي فزعمت أنها تتناول حبوب Zantrex لحرق الدهون والهرمونات الموجودة في الغدد التناسلية، كما أنها دعمت أيضا تناول الفستق لخسارة الوزن.
 
إيما ستون التي تدعي دائما أن حفاظها على الوزن يعتبر صراع بالنسبة لها، واعتمدت على المشي كثيرا والحركات البهلوانية التي تقوم بها في الأفلام لخسارة وزنها.
 
وسلكت تايلور سويفت طريقا أخر لخسارة وزنها وهو متابعة الصالات الرياضية في مانهاتن حيث، اتبعت بعض التمارين للحفاظ على ساقيها طوال القامة لتظهر في مجموعة جديدة من أغنياتها القادمة.
 
واتبعت نجمة الغناء بيونسيه نظاما غذائيا نباتيا للتخلص من وزنها الزائد بطريقة طبيعية يعتمد فقط على الخضروات النيئة.