نصائح الدكتورة دانا الحموي للتغلب على الارق

نصائح الدكتورة دانا الحموي للتغلب على الارق

تعاني العديد من السيدات من فترة الاربعينات وحتى الخمسينات من هبات العرق الساخنة والتي قد تسبب الأرق لهن في بعض الأحيان، لذا تقدم الدكتورة دانا الحموي نصائح مهمة للتخفيف من هذه الأعراض من خلال تناول بعض الأغذية.