مكمَلات فيتامين د لا تقلَل الإكتئاب
أشارت دراسات سابقة الى أن نقص فيتامين د قد يؤدي إلى الإكتئاب، واقترحت دراسات أخرى أن زيادة مستويات فيتامين د ومكمَلاته قد تقلَل من أعراض الإكتئاب. إلا أن الأبحاث الجديدة التي قام بها باحثون من جامعة كولومبيا لم تعثر على أي أدلة تشير الى أن مكمَلات فيتامين د تحدَ من الإكتئاب.
وقام فريق البحث بقيادة الدكتور جوناثان شافير من المركز الطبي لجامعة كولومبيا ( CUMC ) في نيويورك، بإجراء مراجعة منهجية للتجارب السريرية التي تظهر كيفية حدَ مكمَلات فيتامين د من أضرار الإكتئاب.
ويقول الباحثون أن التجارب كلها تقريباً كانت تتميز بالقيود المنهجية وشملت إثنين فقط من المشاركين الذين لديهم إصابة بالإكتئاب، ووجد الباحثون أن مكمَلات فيتامين د في حد ذاتها ليس لديها التأثير الكلي على الإكتئاب.
ومع ذلك، كشفت أبحاث أن المرضى الذين يعانون من الإكتئاب، خاصة أولئك الذين كانوا يتناولون الأدوية المضادة للإكتئاب فإن مكمَلات فيتامين د قد تساعد في تقليل أعراض الإكتئاب لديهم.
