اسباب واعراض انخفاض الضغط وطرق علاجه؟
ولاء حداد
اسباب واعراض انخفاض الضغط وطرق علاجه سوف نستعرضها لكم في هذا الموضوع لأن ارتفاع الضغط من أكثر الأمراض خطورة على صحة الجسم و يجب السيطرة عليها دوما، إليكم اسباب واعراض انخفاض الضغط وطرق علاجه
اسباب واعراض انخفاض الضغط وطرق علاجه:
أعراض انخفاض ضغط الدم:
- الدوار (الدوخة) المتكرّرة.
- الإغماء المفاجئ أحياناً.
- عدم انتظام ضربات القلب.
- ألم في الصدر مع ضيق في التنفس.
- حمى بسيطة (ارتفاع في درجة حرارة الجسم).
- تصلّب (تشنّجات) في الرقبة.
- حدوث سعال مع بلغم.
- الإسهال أو القيء المتكرّر.
- الشعور بالغثيان.
- عسر أو صعوبة في التبوّل.
- الشعور بتعب أو إرهاق شديد ومزمن.
- ضعف في الحواس كضعف السمع مع زغللة في النظر.
- التبرز بلون أسود.
- اضطراب النسيج الضام.
- الصداع المستمر.
- آلام قوية أعلى الظهر.
- عسر في عمليّة هضم الأطعمة.
أسباب انخفاض ضغط الدّم
- اضطراب أو خلل في إفراز الهرمونات.
- انخفاض حجم الدّم.
- بعض الآثار الجانبية لتناول العقاقير الطبيّة.
- توسيع الأوعية الدمويّة.
- مرض عدم انتظام ضربات القلب.
- شرب بعض الأعشاب الطبيعيّة المخفضّة للضغط مثل الكركدية والكاكاو.
- أمراض في القلب مثل مشاكل في صمامات القلب، والنوبات القلبيّة، وفشل عضلة القلب.
- ممارسة بعض الرياضات كاليوغا، والتأمّل، والاسترخاء.
- جفاف الجسم أي نقص حاد بالسوائل ناتج عن عدم شرب المياه والعصائر، أو بسبب فقدها عبر التعرق، أو القيء أو الإسهال، أو بسبب الاستخدام المُفرط لمدرات البول الدوائية أو العشبية.
- مشاكل في الغدد الصماء.
- الأنيميا (فقر الدّم) الناتج عن نقص حاد في المعادن والفيتامينات.
- ضعف في دوران الدّم (الدورة الدمويّة).
علاج انخفاض الضغط:
- إضافة المزيد من الملح في النظام الغذائيّ الخاصّ بك بعد مراجعة واستشارة الطبيب.
- الحصول على السوائل عن طريق الوريد.
- تغيير أو التوقف عن تناول الأدوية التي تساعد في انخفاض ضغط الدم.
- شرب المزيد من المياه.
- تجنب شرب الكافيين.
- شرب كميّات مناسبة من العصائر المفيدة.
- ممارسة الأنشطة الرياضيّة.
- تغيّر وضعيّات الجسم بهدوء.
- تجنب الشد وإرهاق الجسد فوق طاقته.
- بعض الأدوية، مثل فلودروكورتيزون، وميدودرين، ولا تؤخذ هذه الأدوية إلا باستشارة الطبيب.
- الجلوس ووضع الرأس بين الركبتين، يساعد ذلك على إرجاع ضغط الدم إلى وضعه الطبيعي.