ما هي اسباب انتشار السمنة في السعودية
ولاء حداد
اسباب انتشار السمنة في السعودية تتعلق ببعض العادات المجتمعية و بعض العادات الغذائية الشعبية، مما جعل السعودية في التصنيفات الأولية من حيث عدد المصابين بالسمنة عالميا، إليكم اسباب انتشار السمنة في السعودية.
اسباب انتشار السمنة في السعودية:
هنالك أسباب وراء انتشار السمنة تخص السعودية بالإضافة إلى مجموعة من مسببات السمنة بشكل عام :
- تغير السلوك العام لدى الأشخاص الناتج عن النمو الإقتصادي وانتشار وسائل الرفاهية بكثرة.
- الإكثار من تناول اللحوم خاصة لحم الضأن.
- الإكثار من تناول الأرز الذى يعد أحد مكونات أشهر مأكولات السعودية ألا وهى الكبسة.
- قلة النشاط البدني والحركي لدى الأشخاص.
- انتشار مطاعم الوجبات السريعة في السعودية و العالم.
- الاعتماد على المشروبات الغازية بصورة كبيرة مع كافة الوجبات.
- انعدام وقلة النشاط الرياضي.
- قلة تناول الخضروات والفاكهة.
- تناول الخبز المصنوع من الدقيق الأبيض.
- الوراثة، والتي تعتبر من أهم الأسباب للإصابة بهذا المرض واختلال الغدد الصماء.
- الأكلات الشعبية والتي تشتهر بها مناطق المملكة لارتفاع محتواها من الدهون.
- الحالة النفسية واضطرابات النوم وعدم انتظام مواعيد الأكل والنوم.