فوائد الهيل للصحة والبشرة غير متوقعة
ولاء حداد
فوائد الهيل للصحة و البشرة مهمة جدا، فالهيل من أقدم أنواع البهارات التي كانت تدخل في تركيب الوصفات الشعبية العلاجية، فهو يحتوي على عدد كبير من العناصر الغذائية التي تقي و تعالج عدد من الأمراض، إليكم فوائد الهيل للصحة والبشرة.
فوائد الهيل للصحة:
- يرتبط استخدام الهيل في مقاومة الغثيان و الحموضة و الإنتفاخ والحرقان والغازات و فقدان الشهية و الإمساك.
- تساعد بذور الهيل على التخلص من السموم في الجسم ، حيث يمكن للهيل التخلص من السموم عن طريق الكلى.
- يحتوي الهيل على نسبة من الديتوكسفير المدر للبول فهو يساعد على تنظيف المسالك البولية و المثانة و الكلي والتخلص من الأملاح والماء الزائد والسموم ومقاومة الإلتهابات .
- يحتوي الهيل على مواد مضادة للإكتئاب.
- الهيل يساعد على التخلص من رائحة الفم الكريهة، كما يستخدم في علاج قرحة الفم.
- من فوائد الهيل الصحية أنه يساعد على منع و تخفيف أعراض البرد و الإنفلونزا، كما يستخدم أيضا في علاج الشعب الهوائية .
- أظهرت بعض الدراسات أن الهيل يساعد على قتل بعض أنواع السرطان .
- يعتبر الهيل من الأطعمة الغنية بالألياف مما يعني أنه يعالج مشاكل الهضم.
- من فوائد الهيل الصحية أنه يمنع حدوث جلطات الدم الخطيرة عن طريق منع تراكم الصفائح الدموية و إلتصاق جدران الشرايين .
- يحتوي علي العديد من الفيتامينات و المغذيات النباتية و الزيوت الأساسية والتي تعمل كمضادات للأكسدة و تقاوم الشيخوخة .
فوائد الهيل للبشرة:
- يساعد الهيل في إزالة الشوائب من البشرة وتنظيفها.
- يعمل الهيل على تأخير ظهور علامات الشيخوخة على البشرة.
- من فوائد الهيل للبشرة أنه يساعد في القضاء على حب الشباب والدمامل وغيرها من الشوائب التي تؤثر على البشرة مما يصفي البشرة ويجعلها نضرة وحيوية.
- الهيل فعال في ترطيب البشرة.