وصفات منزلية لتبييض الأسنان. جربوها

كثير من عاداتنا الغذائية و الصحية تؤثر على صحة أسناننا و تغير من لونها و تسبب الإصفرار لها، ونتيجة ذلك فقدان لجمال الإبتسامة الصحية، فما هي تلك الأمور التي تغير لون الأسنان، وما هي طرق تبييض الأسنان المنزلية الفعالة؟

أسباب تغير لون الأسنان:

- قلة النظافة: قلة استخدام الفرشاة و المعجون لتنظيف الأسنان يسبب تراكم للبقايا الطعام الذي يعمل على تغير لون الأسنان و يسبب الجير و التسوس.

- التدخين: وهي أبرز عادة غير صحية يمكن أن تؤذي الأسنان و اللثة وتسبب السواد و الإصفرار.

- البهارات و التوابل: تحتوي كثير من الأطعمة على كميات كبيرة من البهارات و التوابل التي تؤثر على لون السن.

- المشروبات: المشروبات الغازية و مشروبات الكافيين تسبب بقع الأسنان و تغير لونها.

وصفات منزلية لتبييض الأسنان:

وصفة زيت الزيتون:

يتم فرك الأسنان بقطنة مغموسة في زيت الزيتون أو وضع الفرشاة في زيت الزيتون وغسل الأسنان بعدها ، حيث يعمل زيت الزيتون على نظافة الأسنان بالإضافة إلى قدرته في تقوية اللثة و منع نزيف الدم منها و بالتالي الحصول على أسنان بيضاء نظيفة.

وصفة أوراق الغار :

يتم طحن أوراق الغار و إضافة القليل من قشر البرتقال عليها للحصول على خليط متجانس يتم غسل الأسنان به يومياً ، فالخليط يعطي نتائج قوية وفعالة.

وصفة خل التفاح :

يستخدم خل التفاح في علاج إصفرار الأسنان ، بحيث يتم خلط القليل من خل التفاح مع كمية مناسبة من بيكربونات الصوديوم للحصول على معجون ، يتم استخدامه في غسيل الأسنان يومياً مرتين على الأقل للوصول للنتائج المطلوبة.