أسباب خفقان القلب .. احذروها

خفقان القلب ينتج عن إرتفاع ضغط الدم

خفقان القلب ينتج عن إرتفاع ضغط الدم

خفقان القلب أحد أعراض إرتفاع السكر في الدم

خفقان القلب أحد أعراض إرتفاع السكر في الدم

الإجهاد يسبب خفقان القلب

الإجهاد يسبب خفقان القلب

يعاني الكثير منا في أوقات متفرقة بخفقان القلب الناتج عن سرعة النبضات و خاصة عند النوم، و قد تكون تلك الحالة المرضية للقلب مستمرة لما مرض معين أو سبب مهم، فما هي الأسباب التي تؤدي إلى خفقان القلب؟

أسباب خفقان القلب:

- مشاعر قوية مثل القلق، و الخوف، أو الإجهاد.

- الكافيين و النيكوتين.

- الحالات الطبية: مثل مرض الغدة الدرقية، و إنخفاض مستوى السكر في الدم، و فقر الدم، و إنخفاض ضغط الدم، و الحمى، و الجفاف .

- التغيرات الهرمونية خلال الدورة الشهرية أو الحمل.

- الأدوية، بما في ذلك حبوب الحمية، و مزيلات الإحتقان، أو إستخدام أجهزة الإستنشاق لربو، و بعض العقاقير المستخدمة لمنع عدم إنتظام ضربات القلب أو علاج الغدة الدرقية.

 - بعض المكملات العشبية و الغذائية ، قد يكون لها تأثير على ضربات القلب .

- تناول وجبات الطعام الثقيلة الغنية بالكربوهيدرات و السكر أو الدهون.

- الوقوف المفاجئ أو الإنحناء للأرض بشكل سريع و ذلك لأن القلب لا تصله كمية كافية من الأوكسجين، مما يزيد من تسارع خفقانه.

- عدم الانتظام في عملية ضخ الدم بين الحجرتين السفليتين للقلب و العلويتين.

- وجود خدش أو جرح سابق في القلب، أو ندبة في النسيج المكون لعضلة القلب.

- مرض السكري، خصوصا مرض انخفاض السكر فعند تناول السكريات يقوم الجسم بإنتاج هرمون الأنسولين، الذي ينشط الأعصاب، و يرفع من ضغط الدم، ويزيد من معدل دقات القلب.

علاج خفقان القلب:

تجنب المواد المنشطة مثل: الكافيين في الشاي و القهوة، و الشوكولاتة.

- ممارسة نظام رياضي منتظم، خاصة إذا كان المريض يعاني من كثرة القلق و التوتر.

- الابتعاد عن بذل أي مجهود عال.

 - تقليل أكبر قدر ممكن من الأملاح، و استبدالها بمواد طبيعية أكثر فائدة، مثل: الخضراوات و الفواكه.

 - التخفيف من تناول الأدوية المسكنة.