الزنجبيل و العسل .. لن تصدقي فائدتهما لصحتك

يمكنك إضافة الليمون كذلك لزيادة الفوائد الصحية

يمكنك إضافة الليمون كذلك لزيادة الفوائد الصحية

المشروب المثالي لصحة الجسم تناوليه يوميا بإعتدال

المشروب المثالي لصحة الجسم تناوليه يوميا بإعتدال

الزنجبيل و العسل مفيدان لصحتك و رشاقتك في الشتاء

الزنجبيل و العسل مفيدان لصحتك و رشاقتك في الشتاء

يمكن تناول الزنجبيل المطحون أو الطبيعي

يمكن تناول الزنجبيل المطحون أو الطبيعي

مع اقتراب فصل الشتاء، يلجأ الكثيرون لتناول الزنجبيل بحثا عن الدفء ، و يفضل البعض إضافته للحليب و للشاي ، كما يمكن إعداده كمشروب خاص، لكن ماذا لو أضفنا العسل له ؟

للعسل والزنجبيل فوائد مذهلة للصحة نظرا لما يحتوياه من فوائد كبيرة و كثيرة .

فوائد العسل

 

يحتوي العسل على السكريات الطبيعية والفيتامينات و الأحماض و الكثير من العناصر والمعادن المهمة للجسم و قد استخدم العسل قديما و حديثا في الطب البديل كمادة أساسية .

لذا عند مزج العسل مع الزنجبيل فإننا سنحضر علاجا قويا لطرد البلغم ، و دواء فعالا للتخفيف من نزلات البرد و السعال و الحلق المحتقن و الزكام ، كما أنه مهم في علاج قرحة الفم و قرحة المهبل.

فوائد الزنجبيل

 

يحتوي الزنجبيل على زيوت عطرية ذات رائحة قوية و جميلة و له طعم لاذع ، و يستخدم الزنجبيل في علاج الكثير من الأمراض إذ تم استخدامه منذ زمن طويل في الطب البديل ، و ذلك لاحتوائه على منافع طبية كثيرة مثل تسهيل عملية الهضم ، وعلاج الإسهال ، و الغثيان، و آلام المعدة و غيرها الكثير .

فوائد العسل مع الزنجبيل

 

بوضع قطرة من العسل و القليل من الزنجبيل على منطقة السرة بشكل يومي سنعالج الكثير من المشكلات و الأمراض ، و حتى عند تناولهما كشاي يومي بنقع القليل من الزنجبيل في ماء مغلي و إضافة ملعقة كبيرة من العسل فإننا بالتالي سنعالج الكثير من الأمراض منها  :

  • حالات الصداع المزمن
  • علاج آلام العيون
  • معالجة التهابات الجيوب الأنفية
  • يعالج العسل و الزنجبيل أمراض الربو
  • يخففان آلام الرقبة
  • علاج حالات آلام أسفل الظهر
  • علاج القولون العصبي
  • يساهمان في معالجة الإمساك المزمن
  • يعالجان مشاكل المعدة ومشاكل المرارة
  • يساعدان في تقوية القدرة الجنسية لدى الرجال و النساء .