علاجات طبيعية للسعال عند الكبار و الصغار

مغلي البطاطس الحلوة فعال في علاج السعال

مغلي البطاطس الحلوة فعال في علاج السعال

علاجات طبيعية للسعال من الخضار و الاعشاب

علاجات طبيعية للسعال من الخضار و الاعشاب

يساعد مغلي اليانسون في تهدئة و علاج السعال

يساعد مغلي اليانسون في تهدئة و علاج السعال

يمكن تناول الزنجبيل لوحده او مع عصير الليمون لعلاج السعال

يمكن تناول الزنجبيل لوحده او مع عصير الليمون لعلاج السعال

الجزر مفيد ايضا في علاج السعال عند الكبار و الصغار

الجزر مفيد ايضا في علاج السعال عند الكبار و الصغار

غلي التين المجفف مع اوراقه يمكن ان يكون علاجا جيدا للسعال

غلي التين المجفف مع اوراقه يمكن ان يكون علاجا جيدا للسعال

عندما نعاني من السعال، فاننا نسرع لتناول الدواء و المضادات الحيوية، ناسين او متناسين ان بوسعنا التخلص من هذه المشكلة ببعض الوسائل الطبيعية و المنتجات الطبيعية من الاعشاب و النباتات التي تمنحنا الصحة و العافية بعيدا عن الادوية.

و يسعى الاهل دوما لابعاد اولادهم عن تناول الدواء، بالبحث عن خيارات بديلة لعلاج السعال المزعج.

دراسة مفاجئة: أدوية السعال غير فعالة!

اليك 8 علاجات طبيعية و مضمونة للتخلص من السعال باستخدام بعض اصناف الطعام و الاعشاب.

علاجات طبيعية للسعال للكبار و الصغار

1.    مغلي البطاطس: قومي بغسل ثمرتين او اكثر من البطاطس الحلوة و نظفيها جيدا من دون تقشيرها.

قطعي البطاطس النظيفة لقطع عريضة و ضعيها في ماء نظيف و اغليها جيدا. بعن تضجها، صفي البطاطس من الماء و اضيفي العسل اليها لتحليتها، يمكن تناول هذا المشروب عدة مرات خلال النهار. 

هل تتسبب البطاطس في ارتفاع ضغط الدم؟
  
2.    مغلي التين: يساعد غلي التين و شربه في علاج السعال.

كل ما عليك فعله هو احضار بعض ثمار التين المجففة و اوراقه و غليها ثم شربها.

سموثي التين: مذاق شهي غنّي بالفوائد الصحية..

التين والزيتون: عندما يجتمعان معاً

3.    الزنجبيل مع عصير الليمون او بدونه: لا يمكن اغفال اهمية الزنجبيل في شفاء العديد من الامراض، و منها البرد المصحوب بالسعال.
 
يمكنك تناوله لوحده او باضافة عضير الليمون اليه، لكن احذري عند اعطائه للاطفال كونه حاد و قوي جدا و قد لا يحبه بعضهم.

4.    مغلي الجزر: الجزر فعال ايضا في علاج السعال، ما عليك سوى تقطيع الجزر و غليه بعد غسله جيدا، ثم تحليته بالعسل و شربه عدة مرات يوميا.

5.    مغلي اوراق الجوافة: يعتبر هذا المشروبات من اقوى المشروبات الطاردة للبلغم و علاج السعال، و غالبا ما تحتوي ادوية السعال على مستخلص الجوافة.

لتحضير هذا المشروب، قومي بغسل اوراق الجوافة جيدا ثم غليها في الماء و تصفيتها و شربها بعد تحليتها بالعسل. لنتيجة افضل، قومي بشربه على الريق يوميا، و يمكن اعطاء هذا المشروب للاطفال ايضا لكن لا بد من استشارة الطبيب بخصوص اضافة العسل.

6.    مغلي الكراوية: علاج فعال اخر لمشكلة السعال، قومي بتحضير مشروب الكراوية من خلال غلي بذور الكراوية و تصفيتها و شربها.

7.    مغلي اليانسون: المعروف عن اليانسون انه مهدئ و مسكن للمغص و هو ايضا فعال في علاج السعال و البلغم المزعجين. حضري هذا المشروب بغلي بذور اليانسون و شربها بعد تصفيتها و تحليتها.

إكتشفي فوائد اليانسون لجمال بشرتك وشعرك

8.    مغلي الزيزفون: او التليو، علاج رائع للمغص و عسر الهضم و كذلك السعال، يمكنك تحضير هذا المشروب بغلي اوراق الزيزفون و تصفيتها و تحليتها و شربها.

اشارة الى ان جميع هذه المشروبات تصلح للكبار و الصغار، لكن يفضل استشارة الطبيب للاستفسار عما اذا كانت اوراق الجوافة و اليانسون و الكراوية صالحة لاعطائها للرضع.