اضطراب ضربات القلب.. ما هي اسبابه؟

مشروبات الطاقه تؤثر على معدل ضربات القلب

مشروبات الطاقه تؤثر على معدل ضربات القلب

الرياضه تساهم في انتظام ضربات القلب

الرياضه تساهم في انتظام ضربات القلب

اضطرابات القلب احد اسبابها التعب و الاجهاد

اضطرابات القلب احد اسبابها التعب و الاجهاد

اضطراب ضربات القلب هو اي تغير يحدث في معدل ضربات القلب و مدتها سواء بالزيادة مثل الخفقان  او بالنقصان مثل الشعور بالوخز في القلب، و يعود ذلك لعده اسباب يمكن تفاديها و تجنبها.

اسباب اضطراب ضربات القلب:

- مرض السكري: الاشخاص الذين يعانون من مرض السكي قد يكون معدل ضربات القلب لديهم غير منتظم.

- قلة ممارسه الرياضة:  بالتحديد لدى الاشخاص المصابين بالسمنة، خاصه ان الدهون تؤثر على معدل نبضات القلب فيما تعمل الرياضة على اعاده انتظام ضربات القلب.

اليوغا مفيدة لتنظيم ضربات القلب

- فقدان المعادن في الجسم:  عندما يفتقر الجسم لما يكفي من المعادن مثل المغنيسيوم و الكالسيوم و البوتاسيوم، في هذه الحالة تزداد معدل ضربات القلب.

- التعرض للاجهاد: التعب و الاجهاد المزمن يزيد من ارتفاع ضغط الدم و عدم انتظام ضربات القلب.

- خلل الغدة الدرقية: وجود مشاكل في وظيفه الغدة الدرقية، يمكن ان تؤثر على معدل ضربات القلب.

- الادوية: هناك بعض الادوية يمكن ان تعمل على تغيير معدل ضربات القلب، و في حال الشعور بذلك من المهم مراجعة الطبيب.

هل تؤدي كثرة المسكنات على فشل القلب؟

- المنبهات: مشروبات الكافيين و مشروبات الطاقة، قد تعمل على تغيير معدل ضربات القلب عند الاستمرار في تناولها.

من المهم تفادي جميع الاسباب التي تؤدي الى اضطراب ضربات القلب وعلاج الامراض التي تسببها لان عدم انتظامها يؤثر على صحة القلب مؤديا لعدد من الامراض اهمها ضغط الدم.

أعراض لا يمكن تجاهلها لمرضى القلب